タグ : 骨盤
産後ママ支援講座〜赤ちゃんの抱っこ講座〜
2022-07-05 美えな塾について
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 朝霞市の市民講座に呼んでいただきました！ 毎年、市民講座に呼んでくださるのが「東朝霞公民館」の皆様。 いつも好評で。と言ってくださり、 今回は、骨盤エクササイズではなく、赤ちゃんの抱 …
変化する子供たち
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 美えな塾を立ち上げた思い 産前産後の女性の体の変化に、気づき、なんとか、赤ちゃんを産む前に、なんとか、体つくりをしなくてはいけない。 と思って立ち上げたのが、特定非営利活動法人 美え …
カルチャーセンターでも、美えな塾の骨盤体操が受けられます！
ほとんど運動をしたことがなく、体が硬いのですが受けられますか？ 大丈夫です！ 安心してください。ほとんど運動してこなかった方でも、確実に変化を感じていただけるエクササイズです。 エクササイズの前と後 こちらは、デイサービ …
2/26 先着順 美えな塾☆無料イベント！ 「心と体のワークショップ」
2022-02-03 美えな塾について
美えな塾☆無料イベント！「心と体のワークショップ」 心と体は繋がっている。 心が動かない時は、体を動かすことが大事！ 思考の癖があなたの体を作ります。 参加者全員パーソナル診断付き 体の学びとエクササイズ！ 美えな塾特別 …
無料！産後の体メンテナンス
産後のからだ、メンテナンスしていますか？ 出産した直後から、待ったなし！の育児が始まります。 自分の体も痛さを抱えつつ、2時間おきの授乳はそれだけで、大変です。 これが仕事なら、ブラック企業ですよ。 ホルモンバランスの激 …
縦抱き抱っこ紐を使う時に知っておきたいポイント！
SSC(ソフトストラクチャーキャリア）/形成型抱っこ紐 いわゆる、縦抱っこ紐です。 今、使われている抱っこ紐の中で多いのではないでしょうか？ 抱っこ紐講座でも、お伝えしている、ポイントをここで、まとめてみま …
パーソナル骨盤診断付き骨盤エクササイズ
2021-07-21 イベント・レッスン女性の体体のゆがみレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 かつて・・・ 育児しながら、仕事をし、時間に追われる生活の中で、自分の体のケア。をするなんて考えもしなかった私です。 目の前のタスクをやり切ることの繰り返しでした・・・ …
