女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾

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Blog

リアルレッスンでは、パーソナル骨盤診断やってます!

<ママと赤ちゃんのための抱っことおんぶ講座>を開催します! 赤ちゃんの発達を理解しながら、お使いの抱っこ紐の調整をさせていただきます お一人づつ見ますので、少人数での開催です! 日時:6月18日金曜日10:00~1 …

体の準備OK?6月の予定

  6月に突入しました! 夏へ向かって体の準備が始まりますよ〜   コロナ禍で、体がずっと緊張状態!という方も多いみたいですね。 そうすると、細胞が硬くなり、体は柔軟性を失います。 物質は衝撃を受けた …

ママたちのリアルな声

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今、気になっていることはなんですか? の質問から始まる 「育児ママのためのセルフコミュニケーション」(やよい塾) 今回は ・下着の件について ・体型の件について ・子供の様子について …

赤ちゃんのゲップ

なぜゲップさせないといけないのか? 赤ちゃんの胃の形は大人と比べてとっくり型なので吐きやすい構造をしています。なので授乳後少し吐いてしまってもあまり問題はありません。 ただ、母乳やミルクと一緒に大量に空気を一緒に飲み込ん …

抱っこ紐について専門家の意見

どんな抱っこ紐を使っていますか? facebookページ 「抱っことおんぶを語る会」には様々な専門家の方がいらっしゃいます。 なぜ、赤ちゃんの発達のことを学ぶのが重要なのか? なぜ抱っこ紐のことを伝えていきたいのか? 単 …

ママのためのセルフコミュニケーション

  NPO法人美えな塾の片山やよいです。 自分の人生を輝かせたい! それは誰もが願うこと。 幸せな結婚・幸せな出産・幸せな育児   はたから見たら、全部手にしている私でした・・・ でも、 正解のない日 …

あなたの体はなんと言っていますか?

美えな塾で、提供しているレッスンのご感想 ・久しぶりに自分の身体とゆっくりと向き合うことができました!できる限り身体を動かすようにしていましたが、ガチガチなのを改めて実感しました。 ・久しぶりに体を動かしてとっても気持ち …

産前産後で変わる?夫婦関係

  実際に産前産後、の自分の気持ちの変化と、その変化に、ついていけない夫の状況を経験した。 という方は結構多いのではないでしょうか? そもそも、女性は気持ちが変化している。という自覚はあまりないかもしれません。 …

妊娠中の下着の選び方

妊娠したら・・・どんな下着にすればいいの?(ブラジャー) 少しづつ変化していく体。赤ちゃんが大きくなるにつれて、肋骨は広がります。特につわりで気分がすぐれない。 そんな方はもしかしたら、ワイヤーブラで肋骨を圧迫しているか …

この季節にあった体の整え方

旬な体になるには   ゴールデンウィーク真っ只中。いかがお過ごしでしょうか? 片山洋次郎先生の「整体カレンダー」によると 骨盤の上部が緩んでいる人は、外腿が張りやすく。内腿の力が抜けているそうです。 あるツボを …

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