女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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女性の体

10月の予定

NPO法人美えな塾の片山やよいです。   あ〜〜もう10月だあ~~~     1日の今日は、わこう助産院で妊活&骨盤レッスンです! 当日の告知・・・・すいません。 (ホームページのカ …

脳のデトックス

NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 ちゃんと睡眠が取れない。という方。結構いますね。 私は産後に不眠症になりました。カラダは疲れているのに、ねれない。 寝よう、寝なきゃ!と思うたびに余計イライラして、髪の毛グシャグシ …

こんな感じでイベントしてます!(動画)

NPO 法人美えな塾の片山やよいです。   さいたまアリーナでステージを担当させていただきました。   ダイジェスト版です!     話しているときの声と、レッスンやイベントの時の …

育児を楽しくするために妊娠中からできること。

NPO法人美えな塾の片山やよいです。   先日、子育て世代包括支援センターでのイベントの後、午後は、支援センターに引き続き、、、わこう助産院でマタニティクラスでした。   看護学校生も一緒にエクササイ …

産後、体型戻しで一番大事なのは、まずここを戻すこと

NPO法人美えな塾の片山やよいです!   今日は和光市の南子育て世代包括支援センターより依頼を受け。。。 0歳児サークルの講座を2クラス担当!     レッスン前のひと時。。 (レッスン中は …

骨盤lovers 出店します。前売り開始しております!

NPO 法人美えな塾代表の片山やよいです。   11月13日に骨盤だけに特化したフェスタがあります! naneaの kiwaさん主催で,おそらく日本初なのでは?   いつもキワさんの斬新な発想に驚かさ …

働くママのためのフェスタ!!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、さいたまスーパーアリーナでママフェス! 午前中のステージを担当させていただきました! 誰も来なかったらどーしよー。 と思いつつ。 直前で、2~3名。 でも、来てくれた方に精一 …

次回の子育てサロンは9月23日です!

NPO法人美えな塾代表の片山やよいです。   先日の子育てサロンの様子です。   お子様をお持ちの方の利用が多い、朝霞市のhanaカフェさんで行いました。   この会は、基本的に・・ 現役の …

妊娠する為のカラダ作りで大事なこと。

NPO 法人美えな塾代表の片山やよいです。 昨日は、わこう助産院で、妊活と通常の骨盤エクササイズの講座2本でした。 最近は、二人目妊活中の方が増えてきました。 そして、2本まとめて受講の方がほとんどです。 10時から2時 …

産後の体型、いつ戻る?

NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 産後の体型について。。。 一人目を産んだ後、意外に、体重はすぐに戻ります。私は入院中にほぼ戻っていました。 が、しかし! 一度伸びた皮はなかなか戻りません。しわしわ、たるたるです。 …

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