女性の体
おとなの性教育（アンコール配信）
埼玉県男女共同参画推進センターより 「おとなの性教育アンコール配信」のお知らせです お互いを思いやるには、お互いを知ることから 去年秋に開催した、夫婦講座では、産後、どのように体は回復していくのか？ いくつかのカードを順 …
フェムテックフェアに行ってきました。
2021-11-04 美えな塾について妊活女性の体イベント・レッスン
フェムテックって知ってますか？ フェムテック（Femtech）とは、Female（女性）とTechnology（テクノロジー）をかけあわせて作られた言葉で、女性特有の健康課題をテクノロジーで解決する製品やサービスのこ …
パーソナル骨盤診断付き骨盤エクササイズ
2021-07-21 イベント・レッスン女性の体体のゆがみレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 かつて・・・ 育児しながら、仕事をし、時間に追われる生活の中で、自分の体のケア。をするなんて考えもしなかった私です。 目の前のタスクをやり切ることの繰り返しでした・・・ …
妊娠中の下着の選び方
妊娠したら・・・どんな下着にすればいいの？（ブラジャー） 少しづつ変化していく体。赤ちゃんが大きくなるにつれて、肋骨は広がります。特につわりで気分がすぐれない。 そんな方はもしかしたら、ワイヤーブラで肋骨を圧迫しているか …
