タグ : エクササイズ
大宮よみうりカルチャー
2018-06-06 美えな塾についてイベント・レッスン体のゆがみレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよい 今日は大宮よみうりカルチャーでした。 前職から、ずっと長いおつきあいをさせてい …
子連れ可クラスを受講して・・・
先日、生徒さんからとっても嬉しいメールをいただきました！ レッスン前におとなまきも体験してくださいました。巻か …
６月の予定と安眠について
2018-06-01 美えな塾についてイベント・レッスンイベントレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 私の譲れないもの・・・それは睡眠です。 毎日カラダを動かしている分、寝な …
朝霞市子連れ可！骨盤エクササイズ
2018-05-23 美えな塾について産後女性の体イベント・レッスンレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今月から私も朝霞市で「お子様連れオッケー骨盤エクササイズ」を担当していま …
夏に向けて下腹ぽっこり対策エクササイズ
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 暑くなったり、肌寒くなったりと、体温調節が中々難しい季節ですね。 今日は …
妊娠出産から見えてくる女性の体と、５月の予定
2018-05-01 美えな塾についてイベント・レッスン美えな塾子育てサロン学びレッスン
ゴールデンウィークいかがおすごしでしょうか？ NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先日、久しぶりに吉川元子先 …
自律神経の整え方&むくみってやつは・・・
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、朝霞市で、骨盤ストレッチの大人クラス。 始まる前に、今日どんな体 …
新しい仲間ができました！
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先日美えな塾認定骨盤リーダー養成講座の認定試験がありました！ 現在骨盤リ …
５月２６日のレッスンの場所変更について
2018-04-16 美えな塾についてイベント・レッスンレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 ５月２６日（土）は、わこう助産院でレッスンのはずでしたが、会場が使えない …
４月の予定
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 昨日から、本棚を一掃清掃しております。 そして机の上も整理して、気持ちも …
