NPO法人美えな塾の片山やよいです。
１０月１１日（木）にさいたま新都心にある、With Youさいたまセミナー室にてイベントを行います！
女性ならどなたでも参加可能です！
みなさんは毎日自分の体を触っていますか？
私のレッスンに初めて来られた方の感想では、
「自分の体をこんな風に触ったことなかった・・・」
と結構多くの方がおっしゃいます。
自分のことは自分が一番よくわかっているつもりでも、そうではないのかもしれません。
私も、これくらい平気。もっとできる！と自分では気付かないうちに無理をしていたり、疲れを溜めてしまうことがあります。
無理をさせて我慢をさせていたら、体から疲れた・・と言う反応が返ってくる。
気付かないふりをすると、病気となって知らせてくれます。
人＝魂➕器
だとしたら、器も大事に扱ってみよう！
って思う。
この骨盤エクササイズでは、自分の中の快と不快を探っていきます。
自分に何をしてあげると心地良いのか？
また、何をしたら不快なのか？
こういうことは、いつも普通に見過ごされてしまいがち。
だって人は頑張れる生き物だから。
でも、自分の中の快と不快を知ることができたら、人の気持ちまで見えるようになる。
特に子育て期は、まだ自分の意思をはっきり伝えられない子供と毎日付き合うこと。
親の想像力を発揮しないといけない場面が、よくあります。
人の気持ちをくむ。と言うことは、
自分の気持ちをくめるということ。
そういった優しい循環ができたらいいな〜と思いながら、
エクササイズをしています。
平日ですが、託児もあり（先着３名ですが）
今回は、With Youさいたま 公募型共済事業として開催させていただきます。
参加された方の骨盤チェックもさせていただきますので、是非いらしてください！
詳しくは下記をクリックしてくださいね。
