産後
問題のある人を救いたくて子育て支援をしているわけではない
2026-04-15 美えなカフェ産後育児子育てサロン産後・子育て
子育て支援をする理由 最近、子育て支援という「支援」とか、発達を「促す」とか、ちょっと違和感を感じることがあります。 どう言っていいかわからず、伝わりやすいからと使ってますが。。。 私は困っている人をなんとかしたいから子 …
まんまるお腹のつくり方
次回は4月26日日曜日＠志木市助産院ミカタカンにて
マタニティ向け骨盤ケアクラスをします！
どんなことをしているか？というと。
マタニティ骨盤ケア
１、問診（健康チェック）と同意書への記入
２、お腹の膨らみ具合のチェック（下着の付け方）
３、日頃気になっていることのカウンセリング
４、妊娠期の体の使い方（腰痛防止）
５、自宅でできる、骨盤の整え方（簡単エクササイズ）
６、夫婦でできる呼吸法（一緒にすると、ご主人も出産に参加している気分になるそうです）
７、陣痛が来たときのリラックス法
８、出産前後に夫にして欲しいこと
９、産後直後の体の使い方
１０、新生児の抱っこについて
と盛り沢山です。
4/24金【骨盤に特化した産後デイケア】＠志木市「ランチ付き骨盤ケアエクササイズ」
4/24金【骨盤に特化した産後デイケア】＠志木市「ランチ付き骨盤ケアエクササイズ」
赤ちゃん連れで、気軽に参加できます！
産後の体の痛みや歪みが気になる方。
ママ友が欲しい
育児を楽しみたい！
そんな方におすすめです♪
女性のための骨盤エクササイズ
わこう助産院・わこう産前産後ケアセンターで骨盤エクササイズをさせていただき、10年以上経ちました。 今も、土曜日（不定）に 女性のための骨盤エクササイズと マタニティまんまるお腹のつくりかたのクラスをしてい …
2025年 1/11（土）10：00〜親子ヨガ＠おおたみんなの家
2024-12-18 イベント・レッスン産後女性の体抱っこ紐
まちの赤ちゃん保健室＠東京大田区おおたみんなの家 毎年産後の女性の体メンテナンスで関わらせていただいている、まちの保健室 【産後ママのための体メンテナンス教室】 出産後の体調不良や体型の変化、育児疲れでお悩みではありませ …
背中スイッチを押さずに寝かす方法ありますか？
まんまる抱っこ講座 先日まんまる抱っこ講座無事終了いたしました。 たくさんの質問が寄せられましたのでいくつかご紹介していきます。 背中スイッチを押さずに寝かす方法ありますか？ 背中スッチは、お腹スイッチとも言われていて、 …
【産後も”葉酸”が必要って知っていましたか…！？】
＼産後も”葉酸”が必要って知っていましたか…！？／ 日頃頑張っているママに特別割引をプレゼント！ 葉酸、といえば妊娠中に摂らなきゃいけない栄養素、というイメージお持ちではないですか？ もちろん、妊娠中は赤ちゃんの体を作る …
