女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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産後

赤ちゃんの泣き声アプリ

先日、厚生労働省が主催をしている「健やか親子21」に久しぶりに参加してきました。 様々な分野で育児支援を行っている団体の発表がありました。 一つ目は、テクノロジーで子育てを変える https://first-ascent …

場所変更)抱っこ紐フィッター養成講座

質問をいただきましたのでこちらで返答させていただきます! Q1.埼玉でやらないのですか?   抱っこ紐フィッター養成講座の講師が、都内のため、都内を予定していましたが、この度、埼玉県内での開催希望の声があり、朝霞市内に変 …

産後ケアエクササイズinあさか

水曜日は朝霞市の仲町子育て支援センターにて10:30〜11:30産後ケアエクササイズをしています!産後の身体のお悩みで多いのが、 肩こり腰痛腱鞘炎母乳トラブル尿漏れなど下腹ポッコリなど・・・・ それなのに赤ちゃんのお世話 …

はじめての妊娠。ゴールは出産だと思っていた・・・

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 妊娠中の女性の体って、どんな状態か想像してみてください。   子宮って、普段は鶏の卵大といわれています。   容量は10ml     &nbs …

6月12日から、せたがや産後ケア教室が始まります!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 こちらをご覧ください・・   原始反射って聞いたことありますか? あかちゃんが、自分のいのちを守るために備わってきた反応のことです。 首すわりくらいから少しづつ統合されてく …

せたがや産後ケア教室始まります!

こんにちは! 急に暑くなってきましたね! 今から暑さ対策をしておかないとです。特に紫外線には要注意!   この調子でいくと真夏には何度になるんだか・・・今からこわい感じです。   さて、6月12日から …

幸せな人生ってなんだろう?

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 どうなったら、幸せな人生って言えますか? ある人にとっては、 お金持ちになること。 仲間がたくさんいること。 彼女・彼氏ができること。 結婚できること。 子供ができること。 ビジネス …

産後の養生②貧血のはなし

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 産後イライラが止まらない。。。 そんな人に共通しているのが、貧血です。 必ず。ではありませんが、貧血の方が多い印象です。 産後に限らず、 「集中力がない」 「やる気がでない」 「すぐ …

産後の養生①

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 長いゴールデンウィークも終わり、今日は久しぶりのレッスン。 しかも骨盤ストレッチ(お昼寝付き骨盤エクササイズ)という極上にリラックスできるクラスなので、自分が寝てしまわないか心配でし …

6月29日開講!産前産後のからだ学

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 骨盤リーダー®養成講座の中で、助産師と理学療法士の先生の座学があります。 今までは養成講座受講の方のみでしたが、今後は、一般の方も一緒に学べるようにしていきます。   &n …

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