オンライン
体の準備OK？６月の予定
６月に突入しました！ 夏へ向かって体の準備が始まりますよ〜 コロナ禍で、体がずっと緊張状態！という方も多いみたいですね。 そうすると、細胞が硬くなり、体は柔軟性を失います。 物質は衝撃を受けた …
この季節にあった体の整え方
旬な体になるには ゴールデンウィーク真っ只中。いかがお過ごしでしょうか？ 片山洋次郎先生の「整体カレンダー」によると 骨盤の上部が緩んでいる人は、外腿が張りやすく。内腿の力が抜けているそうです。 あるツボを …
オンライン講座〜産前産後のガイドブック〜ができました〜！
オンライン講座ができました！！ 新米ママ教室 〜これだけは知っておきたい！〜 産前産後のガイドブック NPO法人美えな塾の片山やよいです。 私は実は 妊娠７ヶ月まで つわり 産後うつ と、あまり素敵なマタニティ期〜産後を …
