オンライン
オンライン&リアル【骨盤リーダー養成講座】
2022-08-24 オンライン養成講座骨盤養成講座骨盤リーダー
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 コロナ禍で、養成講座をオンラインにしました！ 運動は未来の自分への投資 今まで、産前産後・更年期・老年期と体に携わる仕事をしてきて、つくづく感じるのは、運動は、未来の自分への投資。と …
子供と遊ぶ時間がありません！！
2021-07-16 オンライン
自分軸・セルフコミュニケーション をオンラインで開催しました！ 月に1度開催しています。 今気になっていることはなんですか？ から始まります。 仕事と育児・家庭の両立は、いつの時代も課題ですね。 今はイクメ …
体の準備OK？６月の予定
６月に突入しました！ 夏へ向かって体の準備が始まりますよ〜 コロナ禍で、体がずっと緊張状態！という方も多いみたいですね。 そうすると、細胞が硬くなり、体は柔軟性を失います。 物質は衝撃を受けた …
この季節にあった体の整え方
旬な体になるには ゴールデンウィーク真っ只中。いかがお過ごしでしょうか？ 片山洋次郎先生の「整体カレンダー」によると 骨盤の上部が緩んでいる人は、外腿が張りやすく。内腿の力が抜けているそうです。 あるツボを …
