NPO法人 美えな塾の片山やよいです。
産前産後支援をしてきて、そして、セルフコミュニケーションというオンライン講座をしてみて思うのは、自分が発している言葉を客観的に見るといいな〜
ということです。
会話は指示もしくは命令になっていませんか？
私も、育児に忙しかった時、
特に朝、子供たちに、指示しかしていませんでした。
歯磨きして
ご飯食べて〜
着替えて〜
準備して〜
はいこれもあれも・・・
そんな時に、我が家に泊まりにきていた友人に
「そんなに一度に言われたら、子供たち、何していいかわからなくなるよ〜」
と言われて我に返ったことがありました。
確かに子供たちは、何をしていいのかわからず、動けなくなっていたのです。
動けていない子供たちを前に、なんで私は、口が止まらなかったの？
ってことになりますよね？
必死すぎると、大事なことが見えなくなってくるんです。
世界中の中で誰が一番大事ですか？
実はここ、子育てに一番大事なことかもしれません・・・
子供や、夫？と答える人にも、
何度も本当に？聞くと、やっぱり自分・・・と答えるそうです。
子供を産むと、自分の命より大事なものができてしまうので、本当に悩みどころなのですが・・・
本当に、自分を大事にしてくれるのは、自分しかいません。
そんなに大事な存在を、軽く扱っていないでしょうか？
私は、軽く扱って、なんなら、全て後回しで、最後に自分でいいや・・・ってなったりします。
これが、自動操縦のようにやってしまう。
だから、訓練が必要になってくるんです。
この一番大事にする。ということが、子育てては、ポイントになってきます。
言葉がけって練習しないとできないよね〜
娘が、この本、よかった！と紹介してくれたのがこちらです。
私の言ってきたことがうまくまとまっているよ〜とのことで、読んでみました。
咄嗟に出る言葉は、その人なり、が表に出てくるので、自分自身を見つめる、内観していくこともとても大事です。
でも、これって、練習しないとできないよね？という話にもなりました。
子供とのコミュニケーションって、咄嗟のことが多いし。
いろんなシチュエーションでいろんな言葉がけがあることを、あらかじめ、技術として知っておく。っていうのもありだと思う！
という話になりました。
ということで、
まずは、ママのマインドから入り、
いろんなシチュエーションを想定しての言葉かけをワークショップでやってみようと思います。
人が言った、言葉がけを、
「それいいね〜〜〜！」とお持ち帰りするのもありです。
女性のいいところは、人の体験を感情豊かに聞くことで、自分の体験として落とし込み、実践していく力に変えていけるという、器用さです。
あるものは使う！
さて、いろんなことを実験的に行なっている、
オンライン講座
自分軸を作るためのセルフコミュニケーションは
７月２７日１０：００〜開始です。
参加してみませんか？
https://coubic.com/vienna-juku/949225
