女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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タグ : 姿勢

朝霞市での対面レッスンについて

こんにちは!NPO法人 美えな塾の片山やよいです。 各地での講座のご案内 市民講座を行っていると、「どこで受講できますか?」と聞かれることが多いため、こちらにまとめておきます。 🌿オンライン講座(自宅で気 …

多世代交流 チェアヨガ

からだも心も軽やかに♪ 多世代交流 チェアヨガ講座のお知らせ

椅子に座ったまま安心してできる「チェアヨガ」をご存知ですか?

自分でできる!おとなまきマスター講座

  「自分でできる!おとなまきマスター講座」     究極の癒し・・・?  私も全く想像ができませんでした。   なぜこんなに窮屈そうなのに、癒しなのかが・・・ &nbs …

無料!からだにやさしい抱っことおんぶの会

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 日頃から、抱っことおんぶの大切さをお伝えしている美えな塾。 令和5年度ネウボラ事業ラストは・・・ 社会福祉法人つばさ福祉会 大田区)おひさま保育園主催の「抱っこ&おんぶの会」 …

令和6年1/20 ・2/17・3/16 ・13:05~産後の骨盤ケアレッスン&マタニティクラス

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 月一でお届けしている、 産後ケアレッスンの内容はこんな感じです。 ・妊娠中にクセになった姿勢の改善 ・尿もれ予防のための呼吸法とエクササイズ ・肩こり・腰痛解消のための簡単エクササイ …

レッスン料金改定のお知らせ

NPO法人 美えな塾の片山やよいです。 NPOってボランティアなんでしょ? NPO団体と言いますと、全てボランティアに捉えられがちではありますが、決してそうではありません。 人件費・経費以外の利益を分配しない。というのが …

講師育成・無料オリエンテーション開催決定!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 コロナ禍で、中止しておりました、骨盤リーダー養成講座・につきまして、 無料オリエンテーションを開催します 抱っこ紐フィッター養成講座について知りたい方も、概要をお伝えします。 養成講 …

骨盤の弾力と10月の予定

こんにちは。 NPO法人 美えな塾の片山やよいです。 秋の体の3つ変化 秋ですね〜 季節の変わり目は、体の変わり目。 夏の間緩んでいたものが、きゅっと閉まってきます。 そんな時期に起きやすいことが、 1、腰痛や、腰のだる …

産後は病気じゃないけれど・・・

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 月に一度、わこう助産院・わこう産前産後ケアセンターにて、産後ケアエクササイズをしています。 月に一度しかないので、 同日に、体を引き締めたい方の「からだリメイクヨガ」「マタニティエク …

変化する子供たち

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 美えな塾を立ち上げた思い 産前産後の女性の体の変化に、気づき、なんとか、赤ちゃんを産む前に、なんとか、体つくりをしなくてはいけない。 と思って立ち上げたのが、特定非営利活動法人 美え …

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