イベント・レッスン
歯と寿命の関係
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 ２年前に兄が亡くなったのですが、その時、兄は６０歳。 総入れ歯でした・・・ ショックでしたね。それはもう、心と体の病気があったせいもあると思いますが、、、 それから、自分の歯について …
夏に向けて下腹ぽっこり対策エクササイズ
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 暑くなったり、肌寒くなったりと、体温調節が中々難しい季節ですね。 今日は毎週日曜に配信しているニュースレターから。 日本人のカラダって、本来、毎日、毎日しゃがんだり立ったりしてきたか …
妊娠出産から見えてくる女性の体と、５月の予定
2018-05-01 美えな塾についてイベント・レッスン美えな塾子育てサロン学びレッスン
ゴールデンウィークいかがおすごしでしょうか？ NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先日、久しぶりに吉川元子先生（トコヨガを師事）の勉強会に参加してきました。 妊婦さんも一人いたのですが、吉川先生は助産師でもあるので、お …
夫婦で親になる！ 〜素敵なパートナーシップ作り〜
2018-04-25 イベント・レッスン美えな塾についてイベント夫婦関係
NPO法人美えな塾の片山です。 ７月に、オンライン講座に出演していただいた渡辺大地さんをお呼びして、特別講演をしていただくことになりました〜〜！ こう見えて３児のパパ。 イケメンでイクメン。 私は奥様ともお仕事をさせてい …
自律神経の整え方&むくみってやつは・・・
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、朝霞市で、骨盤ストレッチの大人クラス。 始まる前に、今日どんな体調ですか？と聞くのですが、 どんよりお天気のせいなのか？ みなさんだるい・・・ 体が重い・・・・ むくんでる・ …
５月２６日のレッスンの場所変更について
2018-04-16 美えな塾についてイベント・レッスンレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 ５月２６日（土）は、わこう助産院でレッスンのはずでしたが、会場が使えないことが判明しましたので、 申し訳ありませんが、 朝霞市の仲町市民センターに変更をさせていただきます。 すでに満 …
深い睡眠のためにやっておきたい５つこと
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 最近、良く眠れない。という声を聞きます。 日頃から寝付きが悪い。という方もいれば、 最近急に。と言う方も。 お仕事復帰や、お子さんの初めての慣らし保育など …
４月の予定
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 昨日から、本棚を一掃清掃しております。 そして机の上も整理して、気持ちもすっきり！ 学生時代は、今のようにiTunesで音楽を聴くこともなく、そんなに、CDとかでもなく、 メインはテ …
人はどんな感覚を研ぎ澄ませると、頭が良くなるか？
2018-03-22 おとなまき
Npo法人美えな塾の片山やよいです。 昨日は「おとなまき」でオランダの国営放送局の取材を 受けました。 以前書いたブログを読んで見て これらのことを一旦大人もたどる …
