女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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イベント・レッスン

保育園版ネウボラ事業〜せんかわみんなの家〜

  NPO法人美えな塾の片山やよいです。   先日、保育園版ネウボラ事業を手掛けている榊原さんにお声がけいただき、   豊島区のせんかわみんなの家という保育園で、骨盤エクササイズを担当させて …

抱っこ紐フィッター養成講座

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先日、抱っこ紐フィッター養成講座を開催しました。 ラップ系(hey yo~じゃないよ) スリング エルゴなど前抱っこ さらし もっこ などなどを使いました。 ママの産前産後の体の変化 …

大宮よみうりカルチャー

NPO法人美えな塾の片山やよい 今日は大宮よみうりカルチャーでした。 前職から、ずっと長いおつきあいをさせていただいています。 先日チラシに掲載させていただき、6月は体験料金が、たしか1080円とかなりお得! ということ …

子連れ可クラスを受講して・・・

先日、生徒さんからとっても嬉しいメールをいただきました! レッスン前におとなまきも体験してくださいました。巻かれてみると、改めて発見するのですが・・・ 自分のために何かをしてくれることって、本当に嬉しくて癒されるんですよ …

6月の予定と安眠について

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 私の譲れないもの・・・それは睡眠です。 毎日カラダを動かしている分、寝ないとダメ。もちません。 「ご主人の帰りを待っているから寝るのはいつも午前1時過ぎてしまうんです・・・」 なんて …

頑張っている体をおとなまきでリリース!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 本日2本目。   今日はレッスン前に、おとなまき体験依頼がありました〜 いつもお世話になっている、アロマセラピースクールわこうの日栄さん。 そして一緒に巻き巻きしたのが、朝 …

朝霞市子連れ可!骨盤エクササイズ

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今月から私も朝霞市で「お子様連れオッケー骨盤エクササイズ」を担当しています! 今日は初めてのかたも多く、みんなで骨盤チェック! セルフチェックできる骨盤の見方を簡単に説明。 産後の方 …

<ご案内>子育て支援者向け講座「夫婦学級のはじめ方」

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今朝、ニュースレター購読者の方優先お知らせをいたしました。 埼玉県富士見市の産婦人科「恵愛病院」で、毎回100人越え!の「父親学級」を開いている渡邊大地さんの講座を専門的に伺おう!と …

尿漏れしているのにガードルなんてつけちゃダメよ

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今4人に一人の割合で産後の尿漏れが報告されていますが・・・ 私の感覚だと8割から9割ほどに上がってきているのではないかな?と思います。 尿漏れ対策としてのエクササイズなどもありますが …

歯と寿命の関係

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 2年前に兄が亡くなったのですが、その時、兄は60歳。 総入れ歯でした・・・ ショックでしたね。それはもう、心と体の病気があったせいもあると思いますが、、、 それから、自分の歯について …

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