産後
産後の養生①
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 長いゴールデンウィークも終わり、今日は久しぶりのレッスン。 しかも骨盤ストレッチ（お昼寝付き骨盤エクササイズ）という極上にリラックスできるクラスなので、自分が寝てしまわないか心配でし …
10年後の自分のためにできること
2019-03-26 産後女性の体イベント・レッスン体のゆがみ痛み
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 子供を持つと、骨盤が気になる！ という方は格段に上がります。 でも、そのケアをどのようにしているか？というと、 だましだまし、しのいでいる方が多い印象です。 それから、病院に言って整 …
ママと赤ちゃんのための抱っことおんぶ講座（報告）
2019-03-20 産後イベント・レッスン育児抱っこ紐おんぶもっこおんぶ学び
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 ３月１５日には理学療法士さんをお呼びしての抱っこ紐&おんぶ講座を行いました。 理学療法士の開発さんからは、産前産後の女性の体の変化と体を使いやすくしていくための …
ちゃんと食べなくても味覚を育てる離乳食を！
2019-01-08 産後イベント・レッスン骨盤育児骨盤リーダー子育てサロン産後・子育て
妊活から産前産後・更年期までの体ケア NPO法人美えな塾の片山やよいです。 年も明けてもう一週間たちました。 始動ですね！ 美えな塾では今年も、子育て支援事業も積極的におこなっていきたい。と思 …
赤ちゃんのおんぶの仕方・寝かせ方
妊活から産前産後、更年期までのからだケア NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先日埼玉県朝霞市の 仲町子育て支援センターにて 赤ちゃんの発達&おんぶ講座をやりました。 …
おっぱいに優しいブラ
2018-12-21 妊活産後女性の体マタニティ育児おんぶもっこ
妊活から産前産後、更年期までのからだケア NPO法人美えな塾の片山やよいです。 副理事の川上さんは、不定期ですが 表参道にある授乳服専門のモーハウスで、granmoccoをおしえています。 granmoccoとは、熊 …
子連れでできる骨盤体操教室
2018-09-09 イベント・レッスン産後女性の体育児体のゆがみ出産
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 「10年で63人…東京23区 産後うつ影響か」というニュースが4月24日、毎日新聞より報じられましたね。 この記事によると、東京23区の妊産婦は2005〜 …
