「子育てこのままでいいのかな？」と思ったことがあるママへ

〜ママの未来ミーティングのお知らせ〜

子育てをしていると、ふとこんなことを思う瞬間はありませんか？

 

「この子育てでいいのかな」
「毎日バタバタして終わってしまう」
「自分のことを考える時間がない」

子どもが生まれると、
生活の中心は一気に子どもになります。

それはとても自然なこと。

でも同時に、
ママ自身の気持ちや人生は、
つい後回しになってしまいがちです。

ママが悪いわけじゃない

最近私は
「マルトリートメント（不適切な養育）」や
「10BHS（子どもの健やかな発達を守るための考え方）」
について学ぶ機会がありました。

そこで改めて感じたことがあります。

多くのママは
子どもを大切に思うあまり、頑張りすぎている。

本当は
もっと余裕があれば
もっと穏やかに子育てできるのに。

孤独だったり、
忙しすぎたり、
誰にも話せなかったり。

そんな環境が、
ママを苦しくしてしまうこともあるのです。

だからこそ思いました。

ママが安心して話せる場所を作りたい。

正解を出す会ではありません

今回開くのは

「ママの未来ミーティング」

子育ての正解を探す会ではありません。

・どんな子育てをしたい？
・どんな毎日を送りたい？
・仕事復帰はどうする？
・これからどんな人生を送りたい？

そんなことを
お茶を飲みながら、
ゆっくり話せる時間です。

同じ立場のママと話すと
「私だけじゃなかった」と
ほっとすることがよくあります。

忙しい毎日の中で

少しだけ立ち止まる時間。

それだけでも
心はずいぶん軽くなります。

 

忙しいママだからこそ

「忙しいから行けない」

そう思うママほど、
実は来てほしいなと思っています。

子育て中は
自分のことを考える時間がほとんどありません。

でも、ほんの2時間でも

・誰かと話す
・気持ちを整理する
・自分の未来を考える

そんな時間があると
その後の毎日が少し変わることがあります。

当日は体も少し整えます

そしてもうひとつ。

美えな塾らしく
体も少し整えます。

忙しいママでもできる
「ながら美脚エクササイズ」もお伝えします。

キッチンに立ちながらでもできる
簡単なものですが

・むくみ予防
・冷え対策
・姿勢改善

にもつながります。

体がゆるむと
心も不思議とゆるみます。

ママの未来ミーティング

子育ても
自分の人生も

どちらも大切にしたい。

そんなママのための時間です。

少人数で
ゆったり話せる会にしたいと思っています。

🌿 ママの未来ミーティング

日時
4月22日（水）
10:00〜12:00

場所
仲町市民センター 和室

参加費
500円

子育てのこと、
これからのこと。

お茶を飲みながら
ゆっくりお話ししませんか。

▼お申し込みはこちら
（https://viennajuku.stores.jp/reserve/vienna-juku/949225）

 
投稿タグ
,