体のゆがみ
[お知らせ]アルコイリスカフェでの定期レッスン7月で終了します!
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 わこう助産院での平日レッスンが終了してから、同じく和光市のアルコイリスカフェで月に一度レッスンしてまいりましたが、 9月から、ららぽーとふじみでレッスンをさせていただくこととなり、 …
7月24日(火)吉祥寺でやさしい呼吸ヨガ
NPO法人 美えな塾の片山やよいです。 いつもお世話になっているプロアクティブ(吉祥寺)でイベントを開催することになりました! その日はプロアクティブオープンディ プロアクティブで取り扱っている商品を実際に触ったり、使っ …
大宮よみうりカルチャー
2018-06-06 イベント・レッスン美えな塾について体のゆがみレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよい 今日は大宮よみうりカルチャーでした。 前職から、ずっと長いおつきあいをさせていただいています。 先日チラシに掲載させていただき、6月は体験料金が、たしか1080円とかなりお得! ということ …
尿漏れしているのにガードルなんてつけちゃダメよ
2018-05-16 美えな塾について産後女性の体体のゆがみ
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今4人に一人の割合で産後の尿漏れが報告されていますが・・・ 私の感覚だと8割から9割ほどに上がってきているのではないかな?と思います。 尿漏れ対策としてのエクササイズなどもありますが …