腕の歪みはどうやってみるの？
今日はよみうりカルチャー大宮でレッスンでした。 骨盤エクササイズですが、生徒さんの、今日の調子や、体全体をみて、どこを緩めていったら良いかな？と毎回レッスン内容が変わります。 肩こりなどの不調の人が多い時は …
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今日はよみうりカルチャー大宮でレッスンでした。 骨盤エクササイズですが、生徒さんの、今日の調子や、体全体をみて、どこを緩めていったら良いかな？と毎回レッスン内容が変わります。 肩こりなどの不調の人が多い時は …
