女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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タグ : 美えな塾

自分とコミュニケーションするとどうなるのか?

自分を客観的に見るには とにかく、今気になっていることを話すこと。 そうすると、自分の中にあったものが、外に出てきます。 外に出ることでようやく客観的になれるのです。 人に聞いてもらった方がいい。 1人では、まだ客観的に …

無料!産後の体メンテナンス

産後のからだ、メンテナンスしていますか? 出産した直後から、待ったなし!の育児が始まります。 自分の体も痛さを抱えつつ、2時間おきの授乳はそれだけで、大変です。 これが仕事なら、ブラック企業ですよ。 ホルモンバランスの激 …

自分軸を見つけるセルフコミュニケーション

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、自分軸を見つけるセルフコミュニケーションの日でした。   オンラインなので、関東以外の方も参加してくれました! もうじき2人目出産です 実は上の子には生まれつきの障害があり、 …

自尊心を高める育児

どんな子供に育って欲しいですか? ・運動もスポーツもできて欲しい・リーダーシップが取れる人・責任感がある大人・自立した大人・自分を好きでいて欲しい・ いろいろありますが、皆さんはどうでしょうか? 特に今は自尊心について、 …

ラジオに生出演します!

NPO法人美えな塾の片山です。 こちらの地元ラジオに2021/08/23月曜日 13時半から出演させていただきます! 聞き方はこちら➡️https://775fm.co.jp/listen/ …

パーソナル骨盤診断付き骨盤エクササイズ

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 かつて・・・ 育児しながら、仕事をし、時間に追われる生活の中で、自分の体のケア。をするなんて考えもしなかった私です。 目の前のタスクをやり切ることの繰り返しでした・・・   …

赤ちゃんの発達〜追視〜

ぼんやり視界の赤ちゃん あかちゃんがオギャーと生まれた時は、まだぼんやりとしか見えていない。と言います。 生後1ヶ月くらいは視力0.05だそうです(今の私と同じくらいだ。。。💦) 目の前20〜30センチし …

あなたの体はなんと言っていますか?

美えな塾で、提供しているレッスンのご感想 ・久しぶりに自分の身体とゆっくりと向き合うことができました!できる限り身体を動かすようにしていましたが、ガチガチなのを改めて実感しました。 ・久しぶりに体を動かしてとっても気持ち …

3月のオンラインレッスン

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 早いもので3月になりますね。 今年に入ってから、体をいたわる。というメッセージをたくさんうけとっています。 自分のやりたいことに、無理やり体をあわせていませんか? たまには、ゆっくり …

2月のオンラインレッスン

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 2月のオンラインレッスン決まりました。 いよいよ本格的に風の時代に突入しているらしく。 今日は節分ですね。 毎日が超高速に進んでいる気がします。 1月末まで名前もしらなかた「club …

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