養成講座
女性のための骨盤エクササイズ
わこう助産院・わこう産前産後ケアセンターで骨盤エクササイズをさせていただき、10年以上経ちました。 今も、土曜日(不定)に 女性のための骨盤エクササイズと マタニティまんまるお腹のつくりかたのクラスをしてい …
産前産後ケア・骨盤リーダー養成講座
~妊活から更年期まで、女性の心身をサポートする資格~ 妊娠・出産、生理などで心身の不調を感じても「病気ではない」と我慢してしまう女性は少なくありません。 特に産後は育児に追われて、自分のことまで気が回らず症状を悪化させが …
2月8日はさいたま新都心で無料イベント!
2月8日は さいたま新都心のホテルブリランテ内、WithYouさいたまにて、10:00〜無料レッスンしています! 今年もWithYouさいたまフェスティバルに参加です。 ゆるっとエクササイズしていますので、お近くの方は是 …