女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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養成講座

産後、腹筋を頑張ってはいけない!

NPO法人美えな塾の片山です。 今日は表参道で赤ちゃん連れレッスンでした〜!   同じお洋服❤️ どうしても体がほぐれないママからは、おとなまきの依頼も! 「おとなまき」ってこんな感じです。 約15分巻かれてい …

第5期 骨盤リーダー養成講座 募集要項

美えな塾では、子育て支援、産前産後の女性の心身のサポートをしていくリーダーを養成しています。 ライフスタイルの変化によって女性の体はどんどん変化してきました。 ライフスタイルがどのように変化をして、女性のからだはどのよう …

腕の歪みはどうやってみるの?

  今日はよみうりカルチャー大宮でレッスンでした。 骨盤エクササイズですが、生徒さんの、今日の調子や、体全体をみて、どこを緩めていったら良いかな?と毎回レッスン内容が変わります。 肩こりなどの不調の人が多い時は …

第5期 骨盤リーダー養成講座開講のお知らせ

次回、第5期骨盤リーダー養成講座の開講が決定しました! 取り急ぎ、日時のお知らせです。 11月26日(土) 11月27日(日) 12月10日(土) 1月21日(土) 2月18日(土) 上記5日間で行います! 詳細は追って …

骨盤リーダー養成講座

NPO法人 美えな塾代表の片山やよいです。 今日は、骨盤リーダー養成講座の、4回目! 佳境に入ってきました! (明日のニュースレターでは、受講生の感想をお送りします!) ただ、聞きながらレッスンするときと、自分の言葉で、 …

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