タグ : 美えな塾
無料！産後の体メンテナンス
産後のからだ、メンテナンスしていますか？ 出産した直後から、待ったなし！の育児が始まります。 自分の体も痛さを抱えつつ、2時間おきの授乳はそれだけで、大変です。 これが仕事なら、ブラック企業ですよ。 ホルモンバランスの激 …
自分軸を見つけるセルフコミュニケーション
2021-10-22 美えなカフェ美えな塾について子育てサロン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、自分軸を見つけるセルフコミュニケーションの日でした。 オンラインなので、関東以外の方も参加してくれました！ もうじき2人目出産です 実は上の子には生まれつきの障害があり、 …
ラジオに生出演します！
NPO法人美えな塾の片山です。 こちらの地元ラジオに2021/08/23月曜日 １３時半から出演させていただきます！ 聞き方はこちら➡️https://775fm.co.jp/listen/ …
パーソナル骨盤診断付き骨盤エクササイズ
2021-07-21 女性の体イベント・レッスン体のゆがみレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 かつて・・・ 育児しながら、仕事をし、時間に追われる生活の中で、自分の体のケア。をするなんて考えもしなかった私です。 目の前のタスクをやり切ることの繰り返しでした・・・ …
赤ちゃんの発達〜追視〜
ぼんやり視界の赤ちゃん あかちゃんがオギャーと生まれた時は、まだぼんやりとしか見えていない。と言います。 生後１ヶ月くらいは視力０.０５だそうです（今の私と同じくらいだ。。。💦） 目の前２０〜３０センチし …
あなたの体はなんと言っていますか？
2021-05-12 美えな塾について
美えな塾で、提供しているレッスンのご感想 ・久しぶりに自分の身体とゆっくりと向き合うことができました！できる限り身体を動かすようにしていましたが、ガチガチなのを改めて実感しました。 ・久しぶりに体を動かしてとっても気持ち …
3月のオンラインレッスン
2021-02-28 美えな塾について
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 早いもので3月になりますね。 今年に入ってから、体をいたわる。というメッセージをたくさんうけとっています。 自分のやりたいことに、無理やり体をあわせていませんか？ たまには、ゆっくり …
２月のオンラインレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 ２月のオンラインレッスン決まりました。 いよいよ本格的に風の時代に突入しているらしく。 今日は節分ですね。 毎日が超高速に進んでいる気がします。 １月末まで名前もしらなかた「club …
オンラインdeエクササイズ・免疫力アップ！
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 緊急事態宣言が再度発令されてから、感染者の数は、減っていません。 メディアを見ていると、怖くなってくるような気がしますが、必要以上に怖がらず、正しく怖がる。 まだまだ未知のウィルスだ …
