女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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タグ : ヨガ

この季節にあった体の整え方

旬な体になるには   ゴールデンウィーク真っ只中。いかがお過ごしでしょうか? 片山洋次郎先生の「整体カレンダー」によると 骨盤の上部が緩んでいる人は、外腿が張りやすく。内腿の力が抜けているそうです。 あるツボを …

4月のオンラインレッスンスケジュール

  コロナ禍で始めたオンラインレッスンも1年を迎えます。 オンラインにはオンラインの良さが、リアルにはリアルの良さが浮き彫りになってきたように感じます。 リアルレッスンが休止してから、正座ができなくなってしまっ …

ヘルシースタジオで開催決定

こんにちは! NPO法人美えな塾の片山やよい(プロフィール)です2月26日金曜日に、朝霞市積水工場跡地にできた、ヘルシースタジオにて、骨盤エクササイズのイベントをすることになりました!お時間は11時から12時です。 大人 …

オンラインdeエクササイズ・免疫力アップ!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 緊急事態宣言が再度発令されてから、感染者の数は、減っていません。 メディアを見ていると、怖くなってくるような気がしますが、必要以上に怖がらず、正しく怖がる。 まだまだ未知のウィルスだ …

8月のオンラインレッスン

8月のオンラインレッスンの予定です。 受け放題3000円 https://coubic.com/vienna-juku/767975 (賛助会員様のみ https://coubic.com/vienna-juku/513 …

お客様のこえ

NPO法人美えな塾の片山やよいです予約システムの方に、入っているお客様のこえを、ご紹介させていただきます。 【産後ケアエクササイズinさくらんぼ(仲町子育て支援センター】 はじめての参加でした、出産するたびに増加していく …

世界一の添加物大国は日本

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 一応、食育指導士でもある私ですが・・・ 国で認可されている食品添加物が一番多い国は・・・ 「日本!」 って知っていましたか? データによると⬇️ 日本の食 …

おとなまき&骨盤エクササイズ

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 東横線 学芸大前のまおんにて、7月からはおとなまき&骨盤ヨガを開催いたします! おとなまきをする前と後では体がどんな風に変化しているのか? おとなまきの体験と体の変化の体感を …

運動して体を壊す人

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先日、娘さんがホットヨガの講師をしていて、体を壊して辞めちゃったんです。 という方がいらっしゃいました。 普通ならホットヨガはとっても気持ちが良い! 私も以前通っていました。 でも、 …

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