女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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タグ : 女性のからだ

【産後も”葉酸”が必要って知っていましたか…!?】

\産後も”葉酸”が必要って知っていましたか…!?/ 日頃頑張っているママに特別割引をプレゼント! 葉酸、といえば妊娠中に摂らなきゃいけない栄養素、というイメージお持ちではないですか? もちろん、妊娠中は赤ちゃんの体を作る …

令和6年1/20 ・2/17・3/16 ・13:05~産後の骨盤ケアレッスン&マタニティクラス

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 月一でお届けしている、 産後ケアレッスンの内容はこんな感じです。 ・妊娠中にクセになった姿勢の改善 ・尿もれ予防のための呼吸法とエクササイズ ・肩こり・腰痛解消のための簡単エクササイ …

令和6年1月13日(土)10:00〜産後の体メンテナンス@おおたみんなの家

【大田区の方へ】 こんな方へおすすめ ・肩こりが治らない ・慢性的に腰痛 ・腱鞘炎気味で、お赤ちゃんの抱っこが辛い ・おっぱいトラブルになりやすい ・赤ちゃんと一緒に運動したい 【詳細】 ・日時:令和6年1月13日(土) …

12/8(金)尿もれ・膣ケアクラスをやります!

こんにちは。美えな塾の片山やよいです。 いつもはレッスンの中でサラッと触れる程度ですが、 予防のためにも、しっかりとお伝えしたいな〜ということで、わこう助産院でやらせていただくことになりました! 2ヶ月に一度開催予定です …

\実は多い、隠れ2人目不妊のお悩み/

\実は多い、隠れ2人目不妊のお悩み/ 「一人目はすぐに授かったのに、二人目がなかなか妊娠できない…」 というお悩みをもったご夫婦は実は少なくありません。 一人目の妊活時より、二人目の方が夫婦共に当然年齢を重ねています。 …

おとなの性教育(アンコール配信)

埼玉県男女共同参画推進センターより 「おとなの性教育アンコール配信」のお知らせです お互いを思いやるには、お互いを知ることから 去年秋に開催した、夫婦講座では、産後、どのように体は回復していくのか? いくつかのカードを順 …

講師育成・無料オリエンテーション開催決定!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 コロナ禍で、中止しておりました、骨盤リーダー養成講座・につきまして、 無料オリエンテーションを開催します 抱っこ紐フィッター養成講座について知りたい方も、概要をお伝えします。 養成講 …

オンライン&リアル【骨盤リーダー養成講座】

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 コロナ禍で、養成講座をオンラインにしました! 運動は未来の自分への投資 今まで、産前産後・更年期・老年期と体に携わる仕事をしてきて、つくづく感じるのは、運動は、未来の自分への投資。と …

親子体操します!

【抱っこ紐調整&バランスボール】 7月30日(土)10:00〜111:30 産業文化センターにてコラボイベントをします。   有料ですが、ご家族での参加ができます! 育児で疲れたり、イライラしたら、運動 …

産後ママ支援講座〜赤ちゃんの抱っこ講座〜

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 朝霞市の市民講座に呼んでいただきました! 毎年、市民講座に呼んでくださるのが「東朝霞公民館」の皆様。 いつも好評で。と言ってくださり、 今回は、骨盤エクササイズではなく、赤ちゃんの抱 …

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