美えな塾
朝霞市子連れ可！骨盤エクササイズ
2018-05-23 女性の体イベント・レッスン美えな塾について産後レッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今月から私も朝霞市で「お子様連れオッケー骨盤エクササイズ」を担当しています！ 今日は初めてのかたも多く、みんなで骨盤チェック！ セルフチェックできる骨盤の見方を簡単に説明。 産後の方 …
＜ご案内＞子育て支援者向け講座「夫婦学級のはじめ方」
2018-05-22 美えな塾についてイベント・レッスン産後・子育て学び
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今朝、ニュースレター購読者の方優先お知らせをいたしました。 埼玉県富士見市の産婦人科「恵愛病院」で、毎回１００人越え！の「父親学級」を開いている渡邊大地さんの講座を専門的に伺おう！と …
尿漏れしているのにガードルなんてつけちゃダメよ
2018-05-16 美えな塾について産後女性の体体のゆがみ
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今４人に一人の割合で産後の尿漏れが報告されていますが・・・ 私の感覚だと８割から９割ほどに上がってきているのではないかな？と思います。 尿漏れ対策としてのエクササイズなどもありますが …
夏に向けて下腹ぽっこり対策エクササイズ
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 暑くなったり、肌寒くなったりと、体温調節が中々難しい季節ですね。 今日は毎週日曜に配信しているニュースレターから。 日本人のカラダって、本来、毎日、毎日しゃがんだり立ったりしてきたか …
妊娠出産から見えてくる女性の体と、５月の予定
2018-05-01 美えな塾についてイベント・レッスン美えな塾子育てサロン学びレッスン
ゴールデンウィークいかがおすごしでしょうか？ NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先日、久しぶりに吉川元子先生（トコヨガを師事）の勉強会に参加してきました。 妊婦さんも一人いたのですが、吉川先生は助産師でもあるので、お …
NPO法人美えな塾認定 骨盤リーダーとは
2018-04-29 美えな塾について
NPO法人美えな塾の片山です。 次期養成講座の日程がほぼ、決まりましたので発表いたします。 NPO法人美えな塾認定 骨盤リーダーとは・・・ 骨盤の構造・動きの基礎を理解し、より健康的かつ安全に …
「夫婦で親になる！」予約開始です！
2018-04-27 美えな塾について
NPO法人美えな塾の片山です。 ７月に、オンライン講座に出演していただいた渡辺大地さんをお呼びして、特別講演、予約サイトができました！ オンライン講座では、なぜ産後支援のお仕事をするようになったのか？ 男女の意識の差とは …
東横線・学大前スタジオまおんにて教室始めました！
2018-04-26 美えな塾について
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 本日から、東横線学芸大前のまおんにて骨盤エクササイズのレッスンが始まりました！ 赤ちゃん連れでも、お一人でも大丈夫です。 お着替えをするスペースもあります。 今日受講された方の共通点 …
