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妊活・マタニティ

9月のわこう助産院でのレッスンはオンラインで行います!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 緊急事態宣言中ということで、行政より指示があり、わこう助産院・わこう産前産後ケアセンターでの集団レッスンをオンラインに切り替えての開催にすることになりました。 ちなみに体リメイクヨガ …

産後やってはいけない5つのこと

産前産後の体の変化 妊娠してから、産後まで、女性の体は劇的に変化しています。 ただ、お腹が大きくなって、産んだらしぼむ。なんて単純なことではないのです。 ホルモンの関係で筋肉、靭帯は緩むので、骨盤がぐらつく感じがあったり …

自然なお産より自分らしいお産

自然なお産って何?? 私が出産した25年も前 ・自然に妊娠するのが一番 ・お腹を痛めてこそ、自分の子供に愛情が持てる ・産んだら母乳で育てるのが当たり前 ・3才まで母親のもとで育てるべき(赤子の魂100まで・・) ・妊娠 …

赤ちゃんのゲップ

なぜゲップさせないといけないのか? 赤ちゃんの胃の形は大人と比べてとっくり型なので吐きやすい構造をしています。なので授乳後少し吐いてしまってもあまり問題はありません。 ただ、母乳やミルクと一緒に大量に空気を一緒に飲み込ん …

妊娠中の下着の選び方

妊娠したら・・・どんな下着にすればいいの?(ブラジャー) 少しづつ変化していく体。赤ちゃんが大きくなるにつれて、肋骨は広がります。特につわりで気分がすぐれない。 そんな方はもしかしたら、ワイヤーブラで肋骨を圧迫しているか …

まんまるお腹のつくり方

  わこう助産院(わこう産前産後ケアセンター)にて月に一度、マタニティ向け骨盤ケアクラスをしています。 どんなことをしているか?というと。 マタニティ骨盤ケア 1、問診(健康チェック)と同意書への記入 2、お腹 …

無料!ZOOM 産後の両親学級9月12日(土曜日)

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 最近、周りで出産を迎える人が増えてきたので、産後インタビューをさせていただいています。 今日は5年ぶりに出産をしたMさんにインタビュー この5年で、かなり出産に対する、周囲の意識が変 …

「みんなの保健室」〜こどもと一緒に明るく話そう性のこと〜

今日は、朝霞市にて、助産師でもあり、性教育youtuberとしても大活躍中のシオリーヌさんにきていただく予定でした。が。前日に微熱があるとのことで、全て、オンライン講座に切り替えてお届けすることになりました。現場ではzo …

【お知らせ】わこう産前産後ケアセンターでのレッスンについて

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 3月以降、おやすみをさせていただいている、わこう助産院・わこう産前産後ケアセンターでのレッスンについて・・・ 4月は4日に予定していましたが、その日もお休みにさせていただくことになり …

1月の予定

2020年! あけましておめでとうございます!! 旧年中はお世話になりました。 今年もよろしくお願いいたします!!! 皆様の元旦はどのようにお過ごしでしょうか? 2020年も皆様にとって素晴らしい年になりますようお祈りい …

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