体のゆがみ
何年やっても変わらない人へ
2016-10-27 美えな塾について女性の体体のゆがみ健康
NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 昨日のレッスンで、生徒さんは妊娠前に結構通っていたのがピラティスだったそうで。。 ピラティスは、戦争で負傷した方のリハビリのメニューから生まれたトレーニング方法です。 …
なぜ、私のお尻と太ももは大きく、太かったのか?
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 からだのどこが気になるか?という質問に一番多い答えは 足です。 o脚だったり、X脚だったりでまっすぐではないから。 太ももが太 …