体のゆがみ
パーソナル骨盤診断付き骨盤エクササイズ
2021-07-21 女性の体イベント・レッスン体のゆがみレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 かつて・・・ 育児しながら、仕事をし、時間に追われる生活の中で、自分の体のケア。をするなんて考えもしなかった私です。 目の前のタスクをやり切ることの繰り返しでした・・・ …
産後やってはいけない５つのこと
産前産後の体の変化 妊娠してから、産後まで、女性の体は劇的に変化しています。 ただ、お腹が大きくなって、産んだらしぼむ。なんて単純なことではないのです。 ホルモンの関係で筋肉、靭帯は緩むので、骨盤がぐらつく感じがあったり …
リアルレッスンでは、パーソナル骨盤診断やってます！
2021-06-14 女性の体イベント・レッスン体のゆがみ抱っこ紐おんぶレッスン
<ママと赤ちゃんのための抱っことおんぶ講座＞を開催します！ 赤ちゃんの発達を理解しながら、お使いの抱っこ紐の調整をさせていただきます お一人づつ見ますので、少人数での開催です！ 日時：６月18日金曜日10:00~1 …
新生児の抱っこの仕方
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 この内容は抱っこ紐フィッター養成講座でもお伝えしていますが、産後すぐのママは、赤ちゃんのだき方にとても悩まれます。 コロナ禍でなかなかママたちに直接お伝えする機会がないので、こちらで …
２月のオンラインレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 ２月のオンラインレッスン決まりました。 いよいよ本格的に風の時代に突入しているらしく。 今日は節分ですね。 毎日が超高速に進んでいる気がします。 １月末まで名前もしらなかた「club …
オンラインdeエクササイズ・免疫力アップ！
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 緊急事態宣言が再度発令されてから、感染者の数は、減っていません。 メディアを見ていると、怖くなってくるような気がしますが、必要以上に怖がらず、正しく怖がる。 まだまだ未知のウィルスだ …
5月のオンラインレッスンはこちら
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 連休に突入しましたが、もはやいつから？という感じで、そろそろ、動きたくて仕方がない！ という方も多いのでは？ 今日は、やはり肩こりの方が半端ない！ということで、肩こりさんのためのエク …
オンラインレッスンのご感想
4月は無料で、レッスンしておりますが、皆様の感想にとてもちからをいただいています！ わたしもzoom初心者。なので、練習だと思って、4月はあと3回。 参加してみませんか？予約は下のリンクから https://coubic …
まちの赤ちゃん保健室@zoom
2020-04-21 女性の体イベント・レッスン体のゆがみおんぶ
24日には骨盤エクササイズを。 27日には抱っこ紐講座をzoomで開催します！ LINE @で、追加をしていただき。そちらから、の受付となるようです。⬇️からどうぞ。 https://lin. …
