体のゆがみ
産後の体型、いつ戻る？
NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 産後の体型について。。。 一人目を産んだ後、意外に、体重はすぐに戻ります。私は入院中にほぼ戻っていました。 が、しかし！ 一度伸びた皮はなかなか戻りません。しわしわ、たるたるです。 …
9月の予定
2016-08-29 美えな塾について妊活産後女性の体体のゆがみ骨盤マタニティ育児子育てサロンおとなまき
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 ようやく夏休みも終わりホッとされている方もいるかもしれませんね。 え？まだですか？ そろそろ、リフレッシュに来てくださいね！ では９月の予定です。 １日・・・朝霞市内夜 …
腕の歪みはどうやってみるの？
今日はよみうりカルチャー大宮でレッスンでした。 骨盤エクササイズですが、生徒さんの、今日の調子や、体全体をみて、どこを緩めていったら良いかな？と毎回レッスン内容が変わります。 肩こりなどの不調の人が多い時は …
８月２０日（土）妊活エクササイズのお知らせ
妊活エクササイズ～美えなリズム～のご案内 「ふわふわまあるい子宮の作り方」 ８月２０日（土）１０時～１１時 わこう助産院ホールにて 料金）１５００円 ９月からは毎月１回、第１土曜日に開催！１０時～１１時 赤ちゃんがなかな …
９月２４日大人巻き体験会をします！
おとなまきをしてほしいんです！ のご依頼に、プライベート講習会をしました。 おとなまきは、トコちゃんベルトの開発者、渡辺信子先生発案 赤ちゃんのおひな巻きからヒントを得て、開発されたものです。 私もPC作業が続き、首、肩 …
体のゆがみをなくしたいわけ。
2016-07-20 体のゆがみ
NPO 法人美えな塾 代表の片山やよいです。 以前、お子様連れレッスンで赤ちゃんと一緒に、通ってくださっていたママのお悩みは 赤ちゃんが泣いて泣いて、全然寝てくれない！でした。 レッスン中もし …
