女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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タグ : 疲れ

ヘルシースタジオで開催決定

こんにちは! NPO法人美えな塾の片山やよい(プロフィール)です2月26日金曜日に、朝霞市積水工場跡地にできた、ヘルシースタジオにて、骨盤エクササイズのイベントをすることになりました!お時間は11時から12時です。 大人 …

オンラインレッスンのご感想

4月は無料で、レッスンしておりますが、皆様の感想にとてもちからをいただいています! わたしもzoom初心者。なので、練習だと思って、4月はあと3回。 参加してみませんか?予約は下のリンクから https://coubic …

LINEで産前産後の相談できますよ!

【オンラインまちの赤ちゃん保健室】 こちら、オンラインネウボラを立ち上げた榊原さんのFacebookより⬇️ 昨夜夜半。オンラインまちの赤ちゃん保健室に「こんにちわ!」と相談が入りました。24 …

巻いて、巻かれて、おとなまき

NPO法人美えな塾 副理事&骨盤リーダーの川上ユミです。 クリスマス一色の3連休が過ぎ、一気に年末に突入ですね。 美えな塾でも取り入れされて頂き、大好評のおとなまき。 見た目と効果のギャップに驚く方がほとんどで、特に首や …

年末には脳のクリーニングも意識してみよう!

NPO 法人 美えな塾の片山やよいです。   今週の予定は 5日・・・わこう助産院 6日・・・朝霞市栄町市民センターにて骨盤ストレッチ(担当ひろ先生) 7日・・・午前中大宮よみうりカルチャー・・午後14時からわ …

瘀血って知ってますか?

NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 病院に行くほどではないけど・・・という症状 肩こりや、だるさ、病気になる前にケアしておこうね。という考え方が東洋医学なのでは?と思っているのですが、 今日、私は鍼灸で体メンテをして …

脳のデトックス

NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 ちゃんと睡眠が取れない。という方。結構いますね。 私は産後に不眠症になりました。カラダは疲れているのに、ねれない。 寝よう、寝なきゃ!と思うたびに余計イライラして、髪の毛グシャグシ …

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