健康
第5期骨盤リーダー養成講座
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先日は、第5期骨盤リーダー養成講座の3日目でした! 午後からは、わこう助産院へ移動。 今回は、男性もいます。 なんと!三重県から、の参加! 整体院をされている方で、医院には産後の腰痛 …
年末には脳のクリーニングも意識してみよう!
NPO 法人 美えな塾の片山やよいです。 今週の予定は 5日・・・わこう助産院 6日・・・朝霞市栄町市民センターにて骨盤ストレッチ(担当ひろ先生) 7日・・・午前中大宮よみうりカルチャー・・午後14時からわ …
おとなまき体験&講習会
NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 先日の骨盤LOVERS では、トコヨガ講習会で一緒だったあがりさん(美えな塾の骨盤リーダーさんでもあります)も一緒だったのと、美えな塾のスタッフにも手伝ってもらいながら、おとなま …
宿題がないのに学力が上がる国
NPO法人 美えな塾の片山やよいです。 今では想像がつかないと言われますが、 初めての育児では本当に悩みました・・・ うちの息子の特徴として・・・(2〜3歳児くらいのとき) ・人のものを奪う …
九州美えなチーム
NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 先日は、九州地方にいる骨盤リーダーさん向けにブラッシュアップ講座をしてきました! えな(子宮)はどんな風にお腹の中にあるのか?を掘り下げ、 普段しているレッスンの意味。 また、体の …
何年やっても変わらない人へ
2016-10-27 女性の体美えな塾について体のゆがみ健康
NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 昨日のレッスンで、生徒さんは妊娠前に結構通っていたのがピラティスだったそうで。。 ピラティスは、戦争で負傷した方のリハビリのメニューから生まれたトレーニング方法です。 …