レッスン
パーソナル骨盤診断付き骨盤エクササイズ
2021-07-21 女性の体イベント・レッスン体のゆがみレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 かつて・・・ 育児しながら、仕事をし、時間に追われる生活の中で、自分の体のケア。をするなんて考えもしなかった私です。 目の前のタスクをやり切ることの繰り返しでした・・・ …
無料開催！市民講座＠東朝霞公民館
2021-07-07 女性の体イベント・レッスン美脚美しさレッスン
市民講座のご案内 日時：2021/07/30 金曜日 １０：００〜１１：３０ 場所：朝霞市東朝霞公民館 参加費：無料 お申し込み：０４８−４６３−９２１１ 定員１０名（抽選） こんな人におすす …
リアルレッスンでは、パーソナル骨盤診断やってます！
2021-06-14 女性の体イベント・レッスン体のゆがみ抱っこ紐おんぶレッスン
<ママと赤ちゃんのための抱っことおんぶ講座＞を開催します！ 赤ちゃんの発達を理解しながら、お使いの抱っこ紐の調整をさせていただきます お一人づつ見ますので、少人数での開催です！ 日時：６月18日金曜日10:00~1 …
この季節にあった体の整え方
旬な体になるには ゴールデンウィーク真っ只中。いかがお過ごしでしょうか？ 片山洋次郎先生の「整体カレンダー」によると 骨盤の上部が緩んでいる人は、外腿が張りやすく。内腿の力が抜けているそうです。 あるツボを …
基礎代謝と新陳代謝と５月の予定と
2021-04-26 オンラインイベント・レッスンイベントレッスン
基礎代謝とは・・・ 体温維持、心臓や呼吸など、人が生きていくために最低限必要なエネルギーのことを言います。 生きているだけで消費されるエネルギーで、私たちが1日に消費するエネルギーのうち、約70%を占めています。 &nb …
２月のオンラインレッスン
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 ２月のオンラインレッスン決まりました。 いよいよ本格的に風の時代に突入しているらしく。 今日は節分ですね。 毎日が超高速に進んでいる気がします。 １月末まで名前もしらなかた「club …
オンラインdeエクササイズ・免疫力アップ！
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 緊急事態宣言が再度発令されてから、感染者の数は、減っていません。 メディアを見ていると、怖くなってくるような気がしますが、必要以上に怖がらず、正しく怖がる。 まだまだ未知のウィルスだ …
【お知らせ】大宮よみうりカルチャーについて
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 長年お世話になってきた大宮よみうりカルチャーですが、今年いっぱいで閉館することになったそうです。 私が最後に大宮でレッスンするのは１２月１６日になります。 …
成功者は、自分の体と向き合っている
NPO法人美えな塾の片山です。 成功者とは・・・ 仕事や研究などで結果を残し、財をなす人のことを一般的には言います。 ただ、どんなに頑張っても、その中で幸福感や、充実感を得ることができなかったら、そのひとは成功者なのかな …
明日は一粒万倍日＆天赦日そして２１日は夏至の日食
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 あしたは、６月２０日土曜日一粒万倍日と天赦日が合わさった、最強の日です。 喜びも万倍に増える日。 何かを始めたり、夢を想像したり。 そして天赦日。 許される日 しかも、翌日、夏至の２ …
