女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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タグ : 腰痛

4月のオンラインレッスンスケジュール

  コロナ禍で始めたオンラインレッスンも1年を迎えます。 オンラインにはオンラインの良さが、リアルにはリアルの良さが浮き彫りになってきたように感じます。 リアルレッスンが休止してから、正座ができなくなってしまっ …

ヘルシースタジオで開催決定

こんにちは! NPO法人美えな塾の片山やよい(プロフィール)です2月26日金曜日に、朝霞市積水工場跡地にできた、ヘルシースタジオにて、骨盤エクササイズのイベントをすることになりました!お時間は11時から12時です。 大人 …

5月のオンラインレッスンはこちら

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 連休に突入しましたが、もはやいつから?という感じで、そろそろ、動きたくて仕方がない! という方も多いのでは? 今日は、やはり肩こりの方が半端ない!ということで、肩こりさんのためのエク …

2月8日はさいたま新都心で無料イベント!

2月8日は さいたま新都心のホテルブリランテ内、WithYouさいたまにて、10:00〜無料レッスンしています! 今年もWithYouさいたまフェスティバルに参加です。 ゆるっとエクササイズしていますので、お近くの方は是 …

肩こり腰痛解消骨盤エクササイズinさいたま新都心

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 7月4日(木)にさいたま新都心の男女共同参画推進センター With Youさいたまにて、イベントレッスンをしてきました! 託児枠は3名のみでしたので、お子様連れでもOK! 当日は雨に …

7月4日(木)肩こり腰痛解消!骨盤エクササイズ!

平成31年度埼玉県男女共同参画推進センター WithYouさいたまトライアル共催事業のご案内です! 日時:2019年7月4日(木)10:00から11:30 場所:さいたま新都心:さいたま男女共同参画推進センター セミナー …

せたがや産後ケア教室始まります!

こんにちは! 急に暑くなってきましたね! 今から暑さ対策をしておかないとです。特に紫外線には要注意!   この調子でいくと真夏には何度になるんだか・・・今からこわい感じです。   さて、6月12日から …

わこう助産院にて産後ケア・からだリメイク・マタニティクラス開催!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 新年号も発表され、本当に新しい時代に突入しているんだな〜という感じです。 最近、いろんな勉強会に参加させてもらって感じているのは、もう歯を食いしばって頑張る時代ではない。ということで …

10年後の自分のためにできること

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 子供を持つと、骨盤が気になる! という方は格段に上がります。 でも、そのケアをどのようにしているか?というと、 だましだまし、しのいでいる方が多い印象です。 それから、病院に言って整 …

抱っこ紐フィッター養成講座

妊活から産前産後・更年期の体ケア NPO法人美えな塾の片山やよいです。 体の歪みは日常の動作で生まれてきます。 特に赤ちゃんのお世話をしている間は、親は、自分のことなど構って要られません。 その中でも、赤ちゃんの姿勢や、 …

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