タグ : 栄養

NPO法人美えな塾の片山やよいです。一応、食育指導士でもある私ですが・・・国で認可されている食品添加物が一番多い国は・・・「日本！」って知っていましたか？データによると⬇️ 日本の食 …

こんにちは！美えな塾の片山やよいです。妊活エクササイズ、は、月に一度か二ヶ月に一度のペースで、やっているのですが、妊活についての栄養の話はあまりしたことがありません。今後、上級食育指導士の方をお呼びして …

NPO法人美えな塾の片山やよいです。今日は、わこう助産院でレッスン。そのあと、猫森カフェでランチ！をしました。予約をすれば誰でも食べれますよ。今日は満員でした〜運動のあとは口にしたものの吸収率が上がるといわれて …