タグ : マタニティ
妊娠中の下着の選び方
妊娠したら・・・どんな下着にすればいいの?(ブラジャー) 少しづつ変化していく体。赤ちゃんが大きくなるにつれて、肋骨は広がります。特につわりで気分がすぐれない。 そんな方はもしかしたら、ワイヤーブラで肋骨を圧迫しているか …
まんまるお腹のつくり方
わこう助産院(わこう産前産後ケアセンター)にて月に一度、マタニティ向け骨盤ケアクラスをしています。 どんなことをしているか?というと。 マタニティ骨盤ケア 1、問診(健康チェック)と同意書への記入 2、お腹 …
オンライン講座〜産前産後のガイドブック〜ができました〜!
オンライン講座ができました!! 新米ママ教室 〜これだけは知っておきたい!〜 産前産後のガイドブック NPO法人美えな塾の片山やよいです。 私は実は 妊娠7ヶ月まで つわり 産後うつ と、あまり素敵なマタニティ期〜産後を …
産前産後の過ごし方パンフ作成中です!
あけましておめでとうございます! NPO法人美えな塾では、埼玉県NPO基金の助成を受けてパンフレットを作成しています! 2020年から、新型コロナの影響で、ママと赤ちゃんが集える場がグッと減り。 新米ママのうつや、鬱まで …
次回の子育てサロンでミニ講座します!
2020-08-19 女性の体イベント・レッスン子育てサロン
NPO法人美えな塾の片山です。 オンラインレッスンでは、お話していたのですが・・・ デリケートゾーンのお手入れのこと。 前回の子育てサロンでもママたちに話したところ、 出産前に、デリメートゾーンのオイルシップをしてね。と …
【お知らせ】わこう産前産後ケアセンターでのレッスンについて
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 3月以降、おやすみをさせていただいている、わこう助産院・わこう産前産後ケアセンターでのレッスンについて・・・ 4月は4日に予定していましたが、その日もお休みにさせていただくことになり …
陣痛の痛みについて
NPO 法人 美えな塾の片山やよいです。 陣痛時の痛みは本当に人それぞれです。 痛い!!!とわめく人。 痛くて何も言葉発することができない人。 お腹が痛い人。 腰が砕けそうに痛くなる人。 と様々です。 &n …
わこう助産院にて産後ケア・からだリメイク・マタニティクラス開催!
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 新年号も発表され、本当に新しい時代に突入しているんだな〜という感じです。 最近、いろんな勉強会に参加させてもらって感じているのは、もう歯を食いしばって頑張る時代ではない。ということで …
第8期骨盤リーダー養成講座終了〜!
妊活から産後、更年期までの体ケア。 NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先日、第8期骨盤リーダー養成講座が終了しました。 今回は宮崎から参加してくれた人もいて感激! 今回受講してくれたのは、元看護師&am …