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まんまるお腹のつくり方
次回は4月26日日曜日＠志木市助産院ミカタカンにて
マタニティ向け骨盤ケアクラスをします！
どんなことをしているか？というと。
マタニティ骨盤ケア
１、問診（健康チェック）と同意書への記入
２、お腹の膨らみ具合のチェック（下着の付け方）
３、日頃気になっていることのカウンセリング
４、妊娠期の体の使い方（腰痛防止）
５、自宅でできる、骨盤の整え方（簡単エクササイズ）
６、夫婦でできる呼吸法（一緒にすると、ご主人も出産に参加している気分になるそうです）
７、陣痛が来たときのリラックス法
８、出産前後に夫にして欲しいこと
９、産後直後の体の使い方
１０、新生児の抱っこについて
と盛り沢山です。
自然なお産より自分らしいお産
自然なお産って何？？ 私が出産した25年も前 ・自然に妊娠するのが一番 ・お腹を痛めてこそ、自分の子供に愛情が持てる ・産んだら母乳で育てるのが当たり前 ・３才まで母親のもとで育てるべき（赤子の魂１００まで・・） ・妊娠 …
赤ちゃんはどうやっておなかにくるの？
2018-12-25 イベント・レッスン女性の体美えな塾講演会学び
妊活から産前産後、更年期までのからだケア NPO法人美えな塾の片山やよいです。 １２月２２日冬至の日に、朝霞市では、大貫詩織さん（シオリーヌさん）をお呼びして 「大人のための保健体育」 子供にどうやって伝える？〜明るく話 …
マタニティクラス〜赤ちゃんが斜めなんです〜
2017-03-14 美えな塾についてマタニティ出産働くママ
NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 第２第３水曜日、午後１４時から、わこう助産院でマタニティクラスを担当しています。 院長に言われているのが、赤ちゃんの位置が斜めになってる人が多い・・・ということ。 先日BS-TBS …
