女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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タグ : マタニティ

朝霞市和光市共通回数券をお持ちの方へ

NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 わこう助産院・わこう産前産後ケアセンターでのレッスンは、直接お電話でのお申し込みに変わりました! 8月から、わこう助産院・わこう産前産後ケアセンターでのレッスンは、美えな塾ではなく …

産後は病気じゃないけれど・・・

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 月に一度、わこう助産院・わこう産前産後ケアセンターにて、産後ケアエクササイズをしています。 月に一度しかないので、 同日に、体を引き締めたい方の「からだリメイクヨガ」「マタニティエク …

妊娠中の下着の選び方

妊娠したら・・・どんな下着にすればいいの?(ブラジャー) 少しづつ変化していく体。赤ちゃんが大きくなるにつれて、肋骨は広がります。特につわりで気分がすぐれない。 そんな方はもしかしたら、ワイヤーブラで肋骨を圧迫しているか …

まんまるお腹のつくり方

  わこう助産院(わこう産前産後ケアセンター)にて月に一度、マタニティ向け骨盤ケアクラスをしています。 どんなことをしているか?というと。 マタニティ骨盤ケア 1、問診(健康チェック)と同意書への記入 2、お腹 …

オンライン講座〜産前産後のガイドブック〜ができました〜!

オンライン講座ができました!! 新米ママ教室 〜これだけは知っておきたい!〜 産前産後のガイドブック NPO法人美えな塾の片山やよいです。 私は実は 妊娠7ヶ月まで つわり 産後うつ と、あまり素敵なマタニティ期〜産後を …

産前産後の過ごし方パンフ作成中です!

あけましておめでとうございます! NPO法人美えな塾では、埼玉県NPO基金の助成を受けてパンフレットを作成しています! 2020年から、新型コロナの影響で、ママと赤ちゃんが集える場がグッと減り。 新米ママのうつや、鬱まで …

次回の子育てサロンでミニ講座します!

NPO法人美えな塾の片山です。 オンラインレッスンでは、お話していたのですが・・・ デリケートゾーンのお手入れのこと。 前回の子育てサロンでもママたちに話したところ、 出産前に、デリメートゾーンのオイルシップをしてね。と …

【お知らせ】わこう産前産後ケアセンターでのレッスンについて

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 3月以降、おやすみをさせていただいている、わこう助産院・わこう産前産後ケアセンターでのレッスンについて・・・ 4月は4日に予定していましたが、その日もお休みにさせていただくことになり …

陣痛の痛みについて

NPO 法人 美えな塾の片山やよいです。 陣痛時の痛みは本当に人それぞれです。   痛い!!!とわめく人。 痛くて何も言葉発することができない人。 お腹が痛い人。 腰が砕けそうに痛くなる人。 と様々です。 &n …

わこう助産院にて産後ケア・からだリメイク・マタニティクラス開催!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 新年号も発表され、本当に新しい時代に突入しているんだな〜という感じです。 最近、いろんな勉強会に参加させてもらって感じているのは、もう歯を食いしばって頑張る時代ではない。ということで …

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