妊娠したら・・・どんな下着にすればいいの?(ブラジャー)

少しづつ変化していく体。赤ちゃんが大きくなるにつれて、肋骨は広がります。特につわりで気分がすぐれない。

そんな方はもしかしたら、ワイヤーブラで肋骨を圧迫しているかもしれません。

私はブラトップなのに辛い。という方も、実はゴムの部分がきついのかもしれません。

ただし、ホルモンの関係で急に大きくなってくる。という方は、揺らしたりすると、胸を支えているクーパー靭帯が、切れて、将来、垂れたおっぱいになってしまう可能性もあるのです。

決して締めつけず、程よくサポートし、心地よくつけられるブラを探してみてくださいね。

参考に、リンクを貼っておきます。

 

モーハウス

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妊娠したら・・・どんな下着にすればいいの?(ショーツ)

赤ちゃんが育つお腹を守りたい!
暖かくするために、とても大きいパンツを用意される方も多いのですが・・・

ちょっと待って!
大きいパンツのゴムはキツくなっていませんか?
赤ちゃんがいるお腹、つまり子宮を圧迫してしまうのはNG!

そして、足の付け根には大きい血管が通っています。血流を悪くしないように、足の付け根のゴムもキツくないか?チェックしてくださいね!

生徒さんには、小さいパンツでいいよ〜と言ってます。

圧迫感のない、緩い腹巻をして、その上から、小さいパンツを履いてね!

と。

 

参考のリンク

モーハウス

 

まとめ:下着選びのポイント

ブラジャー

・肋骨を圧迫しない

・クーパー靭帯を守る

・伸び縮みする

ショーツ

・お腹にゴムの跡がつかないようなパンツにする

・子宮を圧迫しない

・足の付け根を締め付けない

 

参考にしてみてくださいね!