NPO法人美えな塾の片山やよいです。
今日は埼玉県新座市のガールスカウトの女子達に講義＆レッスンでした。
小学生のときに姿勢が悪くなってしまうと、その後、肩こり、腰痛を引き起こしやすくなるだけでなくて、
見た目的にもよろしくない。。
そして、いつか赤ちゃんを産むかもしれないので、そのときに、こうしていればよかった・・・・と言うのを少しでもなくておいてほしいのです。
小学生の高学年の子供達に、姿勢の大切さ。体つくりの大切さを知ってもらうということは、
見た目や体を楽に使えるようになる、だけでなく、
集中力のアップ
学力のアップにもつながるな〜と感じます。
体を整える。ということは、
今、自分が持っている力を思う存分に発揮できるということです。
せっかくの肉体。自在に使っていきましょう〜！
さて、明日はわこう助産院でレッスンで〜〜す
