女性の体
妊娠する為のカラダ作りで大事なこと。
NPO 法人美えな塾代表の片山やよいです。 昨日は、わこう助産院で、妊活と通常の骨盤エクササイズの講座２本でした。 最近は、二人目妊活中の方が増えてきました。 そして、２本まとめて受講の方がほとんどです。 １０時から２時 …
産後の体型、いつ戻る？
NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 産後の体型について。。。 一人目を産んだ後、意外に、体重はすぐに戻ります。私は入院中にほぼ戻っていました。 が、しかし！ 一度伸びた皮はなかなか戻りません。しわしわ、たるたるです。 …
9月の予定
2016-08-29 美えな塾について妊活産後女性の体体のゆがみ骨盤マタニティ育児子育てサロンおとなまき
NPO法人美えな塾の片山やよいです。 ようやく夏休みも終わりホッとされている方もいるかもしれませんね。 え？まだですか？ そろそろ、リフレッシュに来てくださいね！ では９月の予定です。 １日・・・朝霞市内夜 …
あなたの足裏のサインは？
2016-08-22 女性の体
骨盤リーダー&NPO 法人美えな塾代表の片山やよいです。。 日頃、レッスンではみなさんの足裏をよく見るのですが、本当にみなさん色が違う！ 赤い人、黄色がかってる人、白っぽい人。。。 市野さおりさんが …
８月２０日（土）妊活エクササイズのお知らせ
妊活エクササイズ～美えなリズム～のご案内 「ふわふわまあるい子宮の作り方」 ８月２０日（土）１０時～１１時 わこう助産院ホールにて 料金）１５００円 ９月からは毎月１回、第１土曜日に開催！１０時～１１時 赤ちゃんがなかな …
変化する女性のカラダ
2016-07-22 女性の体
コラムを書かせていただきました！ よかったら、是非シェア&いいね！おねがします。 そもそも私が、NPO を立ち上げたきっかけは、１０代後半の女性に骨盤エクササイズを教えに行った時、 あることを感じ、愕然としたから …
