女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
Blog

産後・子育て

6月の子育てサロンのご案内

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 急に暑くなったとおもったら、また雨で肌寒くなったり、体の体温調整つが難しい時期ですね。 週末はまた暑くなってくるようです。 急に暑くなってくると、一気に出てくる、蚊!   …

妊娠したい人のための栄養とは・・

こんにちは!美えな塾の片山やよいです。 妊活エクササイズ、は、月に一度か二ヶ月に一度のペースで、やっているのですが、妊活についての栄養の話はあまりしたことがありません。   今後、上級食育指導士の方をお呼びして …

生まれたての赤ちゃんに会ってきました!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日わこう助産院での2レッスンの後に、 一人目の産後から、レッスンにきてくれて、二人目の妊活のための妊活エクササイズ、そしてマタニティエクササイズを経て、 無事出産を迎えた生徒さんに …

子育てサロンはこんな感じ

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先週の子育てサロンの様子です。   最初は渡辺先生のベビ〜マッサージから始まりました〜!! 歌と共に、一緒にママと赤ちゃんのコニュニケーションを取りながら赤ちゃんの体をマッ …

子供を賢く育てるためにやってはいけない3つのこと

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先日は、動画コンサルをしてくれている、ささきさんと一緒に動画撮影でした。 左から、私、木本さん、ささきさん 朝霞市で抱っこ紐を開発販売している、おもいでおんぶの木本さんも一緒に対談を …

マタニティクラス〜赤ちゃんが斜めなんです〜

NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 第2第3水曜日、午後14時から、わこう助産院でマタニティクラスを担当しています。 院長に言われているのが、赤ちゃんの位置が斜めになってる人が多い・・・ということ。 先日BS-TBS …

運動のあと、何を食べるか?が鍵!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、わこう助産院でレッスン。 そのあと、猫森カフェでランチ!をしました。 予約をすれば誰でも食べれますよ。 今日は満員でした〜 運動のあとは口にしたものの吸収率が上がるといわれて …

4月8日(土)春の骨盤メソッド 〜食と運動からむくみと美脚を科学する〜

春の骨盤メソッド 〜食と運動からむくみと美脚を科学する〜 ダイエットを試しても体を壊す結果になっては意味がありません。 どんなに栄養価が高い食べ物でも、入れるだけではダメ。 どうやって体の隅々まで届けて、いらなくなったも …

理学療法士による抱っこ紐講座〜わこう助産院〜

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、わこう助産院で理学療法士の川崎さんに来ていただき、抱っこ紐、おんぶ紐講座をやりました。 何度聞いても川崎さんの話はおもしろい! 妊娠中のお腹ってすごいな〜。 グレープフルーツ …

いい子育てしたいならいいお母さんになるのをやめよう!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は子育てサロンでした。 看護師、食育指導士、ヘルスアドバイザーの鈴木良子さんに来ていただいて、食育の話を。 試食のおやつも持ってきてくれて、とっても美味しかったわ〜! イライラす …

« 1 14 15 16 19 »
PAGETOP
Copyright © NPO法人美えな塾 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.