自分軸を作るセルフコミュニケーション
NPO法人美えな塾の片山です。
人は聞かれないと考えない
今、どう思ってる？
と聞かれると、ハッとすることがあります。
それは、今の状況や、大勢の人の意見を、大事にしすぎて、自分の気持ちをかえりみた機会があまりにも少ないから。
自分の人生の主人公は私
自分の人生を輝かせたい！
それは誰もが願うこと。
幸せな結婚・幸せな出産・幸せな育児
はたから見たら、全部手にしている私。
でも、
正解のない日々に悩んでばかりでした。
正解ばかりを求めると、いつの間にか、自分の人生を自分で掴めなくなってしまいます。
悪循環
正解を求め、見つからず、満たされない自分にイライラが募る。
社会から取り残されていくような気がする。
誰かの妻でも、ママでもない、ただの私は、どこに行ってしまったんだろう？
これは、全部、子供が小さい時に抱えていた、私の気持ちです。
うまくいかない子育てに、
凹んでばかりの育児でした・・・
親としてどう振る舞うのがいいのか？正解を必死で探す日々。
自分を振り返ると
・カッコばかりつけたかった
・人に褒めて欲しくて仕方がなかった
・いいひとでいることを優先させて、子供の気持ちを見てなかった・・・
自分が見えてきたらそこからがチャンス！
自分の気持ちが掴めるようになってくる。
自分の気持ちを自分で理解できるようになると、人の気持ちがわかるようになり、
人生を俯瞰して見ることができます。
仲間がいるからこそ
集う仲間がいて、安心して話す場があること。
人は人によって自分を知り、人によって磨かれます。
気持ちを話すことほど緊張するものはない
だから、あまり知らない人同士の方が、自分を開示できたりします。
コロナ禍の特権！と思って、一度、遊びに来てみてくださいね！
今のところ、参加者全員、満足度１００％です！
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