いちいち揺れてしまう自分が嫌な人へ

NPO法人美えな塾の片山やよいです。

昨日まで、南の島へ、旅行に行っていました。

去年階段から転んで以来、第２頸椎がずれているようで、時々頭痛がしていたのですが、島に入ってから頭痛は一度もなし！

体は自然を欲していたのでしょう〜

マングローブは、海水と真水の間に育つもので、酸素を普通の木より３倍吐き出しているといいます。

エネルギー的にも、とても贅沢な場所でした。

朝ヨガを浜辺で行い。

農園ではハンモックに揺られ、（あ、人工的に揺さぶられています・・）

神様が来るという滝で一瞬たりとも、同じ流れはないのだ。と、滝にこころを奪われました。

今回、波に揺られ、ふさふさの砂浜に足をとられ、

島のひとは、満潮と干潮の間を読みながら、生活をしていて。

これが自然なんだな〜〜って・・

一定であることなんて、毎日の生活の中で何もなくて。

人のこころって毎日毎秒揺れる。

特にSNSを毎日見ていると、

人と比べては、焦ってみたり、羨ましくて仕方なかったり。

自分はとてもちっぽけで無力だと感じたり。

する。

一つの出来事をいろんな受け取りで見るだけで、1日が終わるくらい忙しい・・・

そう１日なんてあっという間に終わってしまう。

自然が教えてくれた。

揺れるなんて当たり前だ！と。

だからこそ、矛盾していてもなんでも、瞬間に感じたら、もう次の瞬間は違っていい。

そんなことをいちいち深掘りしている暇なんてないよ〜〜って。

矛盾なんかしてても、自分の感じることを大事にしないで、人が言っていることを自分のものにして、感じるということをやめてしまうことほど、自分を傷つけてしまうものはない。と。

滝を見ながらも、

この一瞬は、２度とないのだと切なくなってみたり

だからこそ、この上ない幸福感に包まれてみた旅でした〜。

やせなくても美人になれるくびれの魔法 1,512円 Amazon