女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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タグ : くびれ

産後やってはいけない5つのこと

産前産後の体の変化 妊娠してから、産後まで、女性の体は劇的に変化しています。 ただ、お腹が大きくなって、産んだらしぼむ。なんて単純なことではないのです。 ホルモンの関係で筋肉、靭帯は緩むので、骨盤がぐらつく感じがあったり …

オンラインレッスンのご感想

4月は無料で、レッスンしておりますが、皆様の感想にとてもちからをいただいています! わたしもzoom初心者。なので、練習だと思って、4月はあと3回。 参加してみませんか?予約は下のリンクから https://coubic …

去年のMAQUIA、今も見れるってよ。

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、表参道でレッスン。 新しい参加者の方がいらっしゃいました。 きっかけはなんですか?   と聞いたら、マキアオンラインで見た!とのこと。 MAQUIAに掲載させていた …

5月20日〜食と運動で魅せるからだに!〜(イベント)

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は暑い日となりましたね〜。 風も強くて、花粉症の方はかなり辛そうです。。 毎日、私は白湯を飲んでからだをなるべく冷やさないようにしていますが、少しづつ花粉症の症状もよくなってきて …

今年も宜しくお願いします!

NPO 法人 美えな塾の片山やよいです。 ご無沙汰しております。 facebook やamebaブログをご覧の方はもう既に知っていると思いますが、年末に母が亡くなりまして、バタバタしておりました。 年末のお忙しい時期にお …

働くママのためのフェスタ!!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、さいたまスーパーアリーナでママフェス! 午前中のステージを担当させていただきました! 誰も来なかったらどーしよー。 と思いつつ。 直前で、2~3名。 でも、来てくれた方に精一 …

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