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タグ : 骨盤ストレッチ

産後ケアエクササイズinあさか

水曜日は朝霞市の仲町子育て支援センターにて10:30〜11:30産後ケアエクササイズをしています!産後の身体のお悩みで多いのが、 肩こり腰痛腱鞘炎母乳トラブル尿漏れなど下腹ポッコリなど・・・・ それなのに赤ちゃんのお世話 …

1泊セミナーで焼津へ

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 8月18日〜19日まで、静岡の焼津に行ってきました。 去年に引き続き、1泊セミナーで骨盤ストレッチをさせていただきました。 ミキプルーンのNEOチェックの会という、子育て中のママがた …






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