女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
Blog

タグ : 表参道

去年のMAQUIA、今も見れるってよ。

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、表参道でレッスン。 新しい参加者の方がいらっしゃいました。 きっかけはなんですか?   と聞いたら、マキアオンラインで見た!とのこと。 MAQUIAに掲載させていた …

おとなまき講習会のご案内

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 おとなまき。とは、赤ちゃんを巻く、おひなまきからヒントを得て、生まれたリラックス法です。 トコちゃんベルトで有名な渡部信子先生考案のものです。 今年から、問い合わせがふえており、男女 …

エクササイズの後、身体が軽くなるわけ、そしてあなたは眠くな〜る・・・

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 わたしは産後ハイの状態になり、身体も常に緊張していました。 看護師さんに、「力抜いてくださいね〜」と何度言われたか・・・ でも、リラックスと言うものは、リラックスしてくださいね〜〜 …

アンニュイなカラダと6月の予定

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 最近はレッスンの時に、だるい・・・むくみが・・・というお悩みが増えてきました。 熟睡ができずにだらだらと疲労感をひきずっている方もいます。 じわじわと梅雨の季節が近づいているんですね …

名古屋からレッスン受けに来てくれた〜〜

NPO法人美えな塾の片山やよいです。   今日は表参道で定期レッスンでした〜 朝早く、名古屋から新幹線に乗ってレッスンを受けに来てくれた、あさよさん。 あさよさんとは先日のアースデーで出会ったばかり・・・ &n …

5月20日〜食と運動で魅せるからだに!〜(イベント)

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は暑い日となりましたね〜。 風も強くて、花粉症の方はかなり辛そうです。。 毎日、私は白湯を飲んでからだをなるべく冷やさないようにしていますが、少しづつ花粉症の症状もよくなってきて …

美脚になるための食と運動

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、初めて食と運動の講義をコラボという形ではなく、一人で行いました。 実はインストラクターになる前に、食育指導士を取得して、近所で栄養の勉強会や、お料理会を開催していました。 & …

明日(4/6)はおとなまき講座

NPO法人美えな塾の片山やよいです。   明日は表参道にておとなまき講座をします。 こちら、有吉ジャポンで放送されていたものです。   最近アンミカさんが大好きなわたし。 アンミカさんおとなまきを知っ …

4月8日(土)春の骨盤メソッド 〜食と運動からむくみと美脚を科学する〜

春の骨盤メソッド 〜食と運動からむくみと美脚を科学する〜 ダイエットを試しても体を壊す結果になっては意味がありません。 どんなに栄養価が高い食べ物でも、入れるだけではダメ。 どうやって体の隅々まで届けて、いらなくなったも …

3月のスケジュール

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 2月も終盤。まだ、肌寒い日が続きますが、梅が咲いていると あ〜〜春だな〜と思います。 私が育ったのは山形で、桜が咲くのは4月中旬以降。 関東に来て驚いたのは入学式の頃に本当に桜が咲く …

« 1 2 3 4 5 »
PAGETOP
Copyright © NPO法人美えな塾 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.