やわらかボディ睡眠 主宰 やわらかボディプランナー 椎葉ゆう子さんを紹介します!
睡眠の専門家として、 九州各地で睡眠セミナーを開催し、 自宅のサロンでは、美骨盤体操やおとなまきレッスンも行っています。
「睡眠・骨盤・潜在意識」3つの土台を整えることで、なりたい自分を手にいれて、10年後も元気で笑って過ごせる身体と心を作る。をミッションに活動しています。
美えな塾 骨盤リーダー、おとなまきトレーナー 睡眠栄養指導士協会 本部認定講師
今回椎葉さんが、東京の下北沢でおとなまき体験会を開催します!
椎葉さんは睡眠の専門家として活躍中ですので、快適な睡眠のためにおとなまきを活用されています。
私は産前産後が専門。
産前は、妊活中の人にオススメです。子宮内の血流が上がり、ぽかぽかお腹になりますよ。
血流は着床率に関わるという報告もありますので、お気軽にうけていただけたら・・・と思います。
また、産後の方。
産後は全治8ヶ月の内臓の交通事故です。内臓ですから目で見ることはできませんが、回復には、血流を上げてあげること。
これに尽きます!
巻かれるだけでお腹の血流が上がるのであれば、こんなに簡単なことはありません。
しかも巻かれたまま、足を動かすだけで、弱ってしまったインナーマッスルが活躍!
腹筋の復活に一役買ってくれますよ!
当日は私も行きますので、是非、巻かれに方いらしてください!
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