Npo法人美えな塾の片山やよいです。
昨日は「おとなまき」でオランダの国営放送局の取材を
受けました。
以前書いたブログを読んで見て
これらのことを一旦大人もたどることで、体がリセットされて、楽になるのだな〜と思います。
今回はストレスフルのサラリーマンにおとなまきがとてもいいと言う内容の取材にしたかったみたいですが、
サラリーマンはうちの夫だけ。
国内・海外問わず出張が多く、東京にいれば接待も多い。という典型的なストレスフルな生活を送っているので、
初めてのおとなまき体験から、あっという間に爆睡・・・
ゴルフもやるので腰痛持ちなのですが、おとなまきをするとかなり楽になるようです。
「これはマッサージがいらないね〜」
と言っていました。
オランダのレポーターもおとなまきを体験してくれたのですが、次第に呼吸が深くなっていくのを、見ている私でも感じることができました。
巻かれている図は、窮屈そうで、無理やりやっているように見えるみたいですが、
全く逆です。
気持ち良さを追求していくものですので、嫌がることはやりません！！
顔まで包まなくてもいいし、丸くならなくてもいい。
布の中では自由に動いてもいいし、寝てもいい。
どうしても見た目で勘違いされてしまう方も多いのは事実ですが、気になる方は是非やってみてください！
レポーターも、こんなに気持ちがいいとは思わなかった！
体が軽くてジャンプしたい気分だわ〜〜〜
不思議〜〜〜と喜んでくれました。
視界が悪くなると、研ぎ澄まされる感覚はなんだと思いますか？
皮膚感覚です。
皮膚感覚が研ぎ澄まされると、どんな能力が上がると思いますか？
ニュースレターを読んでくださった方はお分かりですよね？
赤ちゃんは３歳までに急激に脳内のシナプスを伸ばすと言います。
そして、赤ちゃんに戻っていく老年期にも、この皮膚感覚はとても重要なことなんですね〜〜
はい。
それは
認知能力です。
布にくるまらなくても、日々、自分の体や、赤ちゃんの体を、
隅から隅まで触って、撫でてあげてくださいね。
それだけでも認知能力と、自己肯定感が高まると思いますよ！
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予約時に、お申し込みください。
