女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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美えな塾について

太る時間って何時?

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 ビーマルワンというダイエットに関わる細胞がありまして。。。 体内時計を正常に機能するように調整するたんぱく質だそうで。 ビーマルワンが少ない時は太りにくく。。 ビーマルワンが増えてい …

6月29日開講!産前産後のからだ学

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 骨盤リーダー®養成講座の中で、助産師と理学療法士の先生の座学があります。 今までは養成講座受講の方のみでしたが、今後は、一般の方も一緒に学べるようにしていきます。   &n …

認知症対策にもなるエクササイズ

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 私の父は92歳まで食事も洗濯も自分でおこなってきました。 が、入院する直前から少し認知症かな?くらいの症状がありました。 何度も同じ話をしたり、すぐに忘れたり。 自分でも「頭がおかし …

背中のこりを取る方法

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 赤ちゃんと触れ合いながら、発達のことを学んだり講座を開いて気づいたことが3つあります。 じっとしているとトラブルが起きる! 体にとって動かない、動かさないことの方が辛いんですよね 1 …

稀に見る抱っこ紐講座

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は世田谷区にて抱っこ紐講座でした。 一緒に講座を担当したのは副理事の川上ユミさん   ひよこクラブにも掲載されました。 朝のいでたちはこんな感じ・・   普段 …

私が学んだおとなまき

NPO法人美えな塾の片山やよいです。   私はトコちゃんベルトの開発者である渡部信子先生の所で「おとなまき」を学びました。   美えな塾ではいまは希望開催となっているため、いつやっているんですか?と思 …

抱っこ紐講座はただのつけ方講座にあらず

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 美えな塾では、どんな抱っこ紐を使うか?ではなく、どんな抱っこ紐でも快適に使えるポジションを学びます。 赤ちゃんの発達やママの産前産後の体の変化を中心に、あくまでもママと赤ちゃんの姿勢 …

ワンコイン参加!読み聞かせ&タッチケア&産後からだケア

美えな塾では、毎月2回 子育て支援事業として、朝霞市仲町子育て支援センター(さくらんぼ)にて 子育て支援講座をやっています! 〜タッチケア&ふれあい遊び〜 2月27日 水曜日  10:30〜11:30 愛情に満ち …

代表のパーソナルレッスンについて

女性のためのセルフからだケア   NPO法人美えな塾の片山やよいです。         ニュースレター等で告知をしておりましたが、こちらではしてなかったかも? &nbsp …

宮崎の骨盤リーダー椎葉ゆうこさん

やわらかボディ睡眠 主宰 やわらかボディプランナー 椎葉ゆう子さんを紹介します! 睡眠の専門家として、 九州各地で睡眠セミナーを開催し、 自宅のサロンでは、美骨盤体操やおとなまきレッスンも行っています。 「睡眠・骨盤・潜 …

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