女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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マタニティ

妊娠中のマッサージは、注意が必要です。

NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 妊娠中は、むくみやすく、静脈瘤ができやすかったりします。 私も網目状の …

余裕がない自分に余裕を持たせるには

NPO  法人美えな塾の片山やよいです。   今日は、産後ママクラスが午前中に2本。午後はマタニティ …

10月の予定

NPO法人美えな塾の片山やよいです。   あ〜〜もう10月だあ~~~     1 …

育児を楽しくするために妊娠中からできること。

NPO法人美えな塾の片山やよいです。   先日、子育て世代包括支援センターでのイベントの後、午後は、 …

産後の体型、いつ戻る?

NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 産後の体型について。。。 一人目を産んだ後、意外に、体重はすぐに戻りま …

9月の予定

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 ようやく夏休みも終わりホッとされている方もいるかもしれませんね。 え?ま …

陣痛時の痛み

NPO 法人 美えな塾の片山です。 いままさに、ストレッチでお世話になっている、SSS のトレーナーのあいちゃ …

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