女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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産後・子育て

Udemyの撮影へ・・・

Udemyとは。。   アメリカでオンライン教育プラットフォームとして注目を集めている「Udemy」という動画で学習できるサービスがあります。プログラミングなどIT教育に関するコンテンツも数多く公開されているサ …

肩こり腰痛にはハイハイしてみよう。

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 私が講座の中でよく言ってるのは、体の調子が悪くなったら、(肩こりとか腰痛ね) 赤ちゃんの真似してみよう!   です。 バブバブ〜とか ⚪︎⚪︎でちゅよ〜とか、言ってみる。。 …

ピースなじかん

NPO法人美えな塾の片山やよいです。   埼玉県内のフリーマガジン「ピースなじかん」のこらむ。 現在とこれからをつくる〜私の未来じかん〜 というページに取り上げていただきました。 昨日の池袋での講演もそうでした …

10月の予定

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 10月の予定です。 今月もイベント満載ですね〜どこかでお会いしましょう〜!   2日(月) 表参道おとなクラス 10:15〜 わこう助産院にて美活イベント(おかげさまで満員 …

和光市みなみ子育て世代包括支援センターで講座

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 きょうは和光市のみなみ子育て世代包括支援センターで0歳児ママサークルに呼んでいただきました。 キャンセル待ちもあったという人気の講座と成りました。 前半は、ママのための産後の体の立て …

秋の美えなイベント!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 明日は和光市の南子育て世代包括支援センターにて、0歳児ママに向けてのイベントをします。 申し込みはすでに終了していて、たくさんの親子に来ていただく予定です。 いままでの様子はこちら …

大人のためのお昼寝エクササイズ

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 火曜日の骨盤ストレッチは、言うなれば、 「大人のためのお昼寝エクササイズ」です。 前半は徹底的に副交感神経を優位にする動きと呼吸で、まったり・・・ そして深呼吸と共に瞑想・・・ そし …

産後の尿漏れについて・・・

NPO法人美えな塾の片山やよいです。   今日は大宮よみうりカルチャーと、わこう助産院でレッスン助産院ではマタニティでした。 今回、妊活から関わってくれている方がマタニティクラスに参加してくれて、こういう時、本 …

自分の体の領域って解っているようで解ってない

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先日、「ビルディング ブロック アクティビティ」の勉強会に参加してきました。 ブレインジムの中の7つの動きを習得するという講座でした。 この前、別の脳科学の先生のお話を聞いた時に、脳 …

第7期 骨盤リーダー養成講座 開講決定!

NPO法人美えな塾の川上ゆみです。 第7期 骨盤リーダー養成講座が決定致しました! 理学療法士・助産師の講座や、産前産後の女性に向けたエクササイズレッスン開講に必要な動きを学ぶ講座を、5回に分けて行います。 地域でレッス …

骨盤リーダー
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